ご報告

aloha♪

復帰して2週間が経とうとしています。

お休みをいただいてしまったのに、

たくさんのお花やたくさんの言葉をいただいてしまいました、

ありがとうございました♡

  

この2週間

『私、魂からこのお仕事が好きだ～～♡♡♡』

って、みなさんの顔を見ながら想ってました。

ただでさえ伝えたいことがありすぎなのに ^^

『事故』という一見ネガティヴな出来事によって伝えたいポジティブなことがまたまた増えてしまった ^^ 

↑ 

ややこしい

  

日曜 17:30～は武蔵小杉スタジオでのクラス。

始まりは3～5名の方が来てくれるこじんまりとしたクラスでした。

その時間はサザエさんを見ながらゆっくりしたい時間。 

明日からの一週間に備えて、お家でゆっくりしたい時間。

   

そんな時間帯のクラスも、

毎週来てくださる方ができ、

妊婦になった方、出産された方、

療養で一時離れることになったけれど回復に向かっている方、

怪我からの復帰を目指す方、

自分をしっかり見つめている方、

人生を楽しんでいる方・・・

みなさんに支えられ、今では15名くらいの方が集まってくださる温かいクラスへと成長しました♡

これを書きながらも、あの人の顔、あの人の言葉が思い出され涙が出てしまいますが、

そんな大好きな大好きな小杉クラスを離れることにしました。 

武蔵小杉の駅からスタジオまでの道、

やはりどこをどう通っても、どうしても事故現場が目に入ります。

カラダは、リハビリに通っています。

メンタルは、横断歩道を渡るのにそんなに構えなくなったし、

無意味に車を怖がることもなくなりました。

嬉しいギフトとしては、

潜在意識を読み取れるようになり、

直感に従うことの素晴らしさを思い出せました☆

   

が、事故現場を目にすることはまだ辛いのです。

何日も何時間も考えましたが、

そんな内面でみなさんの前に立つことは違うなと決断しました。

ご挨拶したときに泣かせてしまったこと、

まだまだお会いしてご挨拶できていない方ばかりなことに申し訳ない気持ちでいっぱいです。

  

ごめんなさい。

  

（インドの友人から送られたプシュカルの夕陽）

でもきっと、もっともっといいカタチでお会い出来るんだと信じてます。

武蔵小杉スタジオのみなさん、素敵な時間を本当にありがとうございました♡

大好きでした♡

また必ず会えますように♡

お伝えしてきたことが、みなさんの日々の暮らしに取り入れられて、

これからの日々もみなさんらしく在れますように♡

  

心から祈っています。

  

ありがとうございました♡

っと、

これから日曜の午後が空くので、

仕事、遊び、学びなど楽しいお誘い待っています♪

また始まりがきます。

mahalo

mikiko

ボディートーク♪♪♪

aloha♪

今、水星逆行中。

昨日は交通機関の乱れに遭いっぱなし、

まさに水星逆行〜！

コミュニケーションが上手く行かなかったり、

交通に乱れが生じたりしやすい時、

というのがテーマだけど、

いいこともあるんだって！

懐かしい人と再会したり、

失くしたものが戻ってくる♡

昨日はなんというかものすごい日でした↑↑↑

巻き戻してみよう〜♪

久しぶりの酢重で利き酒♪

日本酒、久しぶりに飲んだ〜。

美味しいお酒と、美味しいお料理、

何と言っても久しぶりの再会に、いい時間を過ごせた夜♪

っと、

ボディートーク

ってご存知ですか？

この言葉に出逢ったのは３年前。

心身に現れた症状について、誰もがもっている「自然治癒力」を回復することでアプローチしていこうというのがボディートーク療法の考え方です。

（HPより）

って、

まさに私が伝えて生きたいこと☆

以前もブログで紹介したのだけど、その時はタイミングではなかったようで、

今回やっと施術を受けました♪

その瞬間から脳みそガガガガっと熱く動き出すし、

カラダが熱くなってくるし、

お腹がゴニョゴニョするし、

頭の中がクリアーになったのは、私の反応。

人それぞれの反応は違うようなので、

感想は言わないでおきます♪

いつもズバリのタイミングでひょっこり現れてくれる、

『この人、私のなんだったんだろう！？』って存在に、言葉がないくらい感謝！！！

なんだかそういう人が私には何人か居てくれていて、

よっぽど私、いつかの前世『素敵なこと』したんだろうな。

いつかの私にお礼を言いたい！

ありがとう！！！

お寺YOGAには初めての方も来てくれて、

ここに居る私を見つけてくれたことに感謝だったし、

阿！

吽！

仁王さまは睨んでたし、

（なんのこっちゃ）

曼珠沙華は秋色だったし、

人生って何が起こるか分からないから素晴らしい〜

と実感中〜♪

１０月２４日（土曜日）のイベント

◎音日 〜otojitsu〜◎

チラシやポスターを見つけてくださった方、ぜひお越し下さいね〜〜〜♪

詳細はコチラ 

ご予約は不要ですが、ゾクゾク連絡が届いています♪♪♪

みんなで輪になってドラム叩きまくりましょう〜♪

エレキバイオリンの音を聴きながら思い通りの未来を描きましょう〜♪

科学的証明もされたマントラの持つすごいチカラを感じましょう〜♪

『なんだか分かんないけど気になる！』方、

その直感を信じて、遊びに来てくださいね〜〜〜♪

mahalo

mikiko

明日より復帰♪♪♪

aloha♪

2週間のおやすみを終え、

明日より全てのヨガクラスを再開します♪

温かい気持ちや言葉に心から感謝した日々でした。

心の支えとなってくれた愛する人たちに、

仕事面でサポートをしてくださったみなさんに、

感謝の気持ちしかありません。

ありがとう。

ありがとう。

ありがとう。

心配をかけるので言いたくなかったのですが、

2週間前、青信号を横断中に交通事故に遭いました。

数日はショックで眠ることが出来ず、

目覚める度に痛みが増すことに心がついていかなかった。

初めはショックを受けていることにも気づけず・・・。

でもね、今日、理学療法士さんに褒められました♪

「事故に遭って、そこまで自分を整えて来られた方はめったにいない。」って。

「すごいな。」って。

ふふん♡

動きに制限はあるものの、今後はリハビリを続けて元通りになるべく頑張ります♪

不意に出来たおやすみは、

自分ととことん向き合えた2週間になりました。

ちょうど父の命日が重なったりで、父がくれたおやすみだったのかも。

交通事故なんてネガティブなワードだと想います。

が！

・カラダが動かせない時のヨガ

・トラウマにならないよう今できること

・カラダとココロの癒し方

事故を通してこれらを体験体感できたことは、

『いい経験』へ変化させることに繋がりました。

事故なんて遭いたくはないし、

まさか横断歩道を渡っていて？なんて想像もしないようなことが起こるけれど、

『必ず癒せる』ことを身を以て体感しています。

もともとヨガをお伝えして生こうと想ったのは、

『自然治癒力』

『自己治癒力』

に関心を持ったから。

必ず自分で傷を癒すことが出来るはず。

その想いはHULA・YOGA・HERB・Bach flower remedy・マクロビオティックetc...を学ぶことに繋がり、今。

そしてもう一つ、事故前から考えていたことがあります。

『自己肯定感』の大切さ。

もし「私には誰も居ないから」と痛みを一人で抱えていたり、

「傷つきたくないから」と感情を殺して生きている命があるのなら、

『必ず癒せる』ことを信じて欲しいなって。

自分でしか自分を癒すことはできないけれど、

癒すためのヒントがあります。

お手伝いできることがあるかもしれない。

『自分と繋がること』

『自分を信じること』

大切なこと。

写真達は、

「最近プライベートなブログがアップされなくてつまらない〜」との生徒さん達からの声にお応えして、大好きな長野に行ったこの夏のものです。

ふふん♡

mahalo

mikiko

10/3 ''国際ガールズ・デー'' チャリティおそとヨガ＠明治神宮♪♪♪

aloha♪

10月3日(Sat.)は
国際ガールズ・デー チャリティおそとヨガ♪

「美味しい、楽しい、をおすそ分け」
が合言葉の

Find the Issue さん♡

ファンドレイジング第7回企画の

『国際ガールズ・デーチャリティおそとヨガ』
に、またまた声を掛けていただきご協力させていただけることになりました♪

以下 Find the Issueさんより・・・

私たち日本に住む者にとっては信じられないことですが、
「女の子」というだけで、世界には理不尽なまでの差別や不利益を受けている「女の子」が存在します。

そんな「女の子」たちが力をつけ世界を変えることができるようにと、
10月11日が国連で「国際ガールズ・デー」と制定されました。

私たちも「女の子」たちのためにできることをと、
国際ガールズ・デーに先がけて、2015年10月3日（土）にヨガイベントを開催します。

会場の明治神宮 宝物殿前芝地は本当に気持ちの良い場所ですので、
心身ともに癒されますよ～。

皆様のご参加をお待ちしています。


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◎イベント詳細◎

【日時】
　10月3日（土）　10：30～12：00　＊雨天中止

【場所】
　明治神宮　宝物殿前芝地

【集合】
10：15　明治神宮　宝物殿前芝地

　　　（参宮橋口からが近いです）

【講師】
mikiko（YOGA flower336主宰）

【参加費】
2000円

※本イベントの収益は、国際NGOプラン・ジャパンへ寄付いたします。

【お申込】
こちらのフォームからお申込ください。

　

【持ち物】
・ヨガマットまたは大きめのバスタオル（汚れが気になる方は、レジャーシート等も）

・飲み物

　　　　・動きやすい服装

　　　　

※雨天の場合については、当日7：00に開催の可否決定の後、
こちらに掲載されるほか、お申し込みアドレスにメールでご連絡が届くそうです。



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誰もがその気持ちよさを知ってる明治神宮♪

特にここ、宝物殿前の芝地は空が広い♪

広〜い芝生に寝転んで、

青空を眺めて、

緑を嗅いで、

風を聴きながら、

自分を味わう。

世界の女の子の思いっきりチャーミングな笑顔に繋げたいので、

10/3は『自分と仲良くなる日』にしちゃおうと企んでます♪

『自分と仲良くなる』って、いい所だけ見るんじゃなくて、

嫌なところもあるってことをOKにすること。

言うなら、嫌なところも嫌じゃなくなるってこと。

だって、どっちもあることOKしてあげないと、誰が自分を愛してあげられるの？です♡

『世界の女の子の笑顔』に繋ぐチャリティイベント。

ご参加お待ちしています♪

mahalo

mikiko

体感中・・・

aloha♪

8/31---9/14まで

全てのクラス・プライベートレッスン・ワークショップを休講とさせていただいています。
（ヨガスタジオにつきましては、代行を引き受けてくださった先生方のクラスが開講されています。）

クラス休講のご案内を届けきることが出来ずご迷惑をお掛けしているため、
こちらでもご報告を。

ご連絡が遅れましたことを心よりお詫び申し上げます。

＊＊＊天候や交通機関の乱れ、今回のような急な休講については

HPに掲載していますのでご覧ください。

たくさんの方から温かい気持ちをいただいてしまった1週間。

「早い方がいいから」と届けてくれたバッチフラワーレメディ。

今まで選ばなかったレメディが出て来たり、

ショックを癒すのを助けてくれました。

また読んでみよう。

アーサナが取れない時、

役立っているのが『呼吸法』。

カラダが動かせない時、

動く元気がない時、

『ヨガの呼吸』を知っていることがとても役立っています。


その他、心身の痛みやショックを和らげるものとして役立っているのが・・・

＊マントラ（そのものの力もあるけれど、「声を出す」ことが有効のように感じます）
＊温もり
＊バッチフラワーレメディ

です。

私たちは『自分で自分を癒せる』生きもの

だということを確かめたくて、10年前ヨガに出逢いました。

もともと『自己治癒力』が備わっている私たち。

生きている限り働く思考＆生み出される感情で、忘れがちな『自然治癒力』。

ヨガのみならず『自分を信じる』ことは、
そのチカラを呼び戻してくれるということを、身を以て体感しています。

ご心配くださったみなさま、本当にごめんなさい。

優しいお気持ちを、本当にありがとうございます。

mahalo

mikiko