2016/07/25

地に足ついた変容にありがとう♪

aloha♪




なんだかスゴイことになってます

もうこうなると
チャクラヨガの効果なのか
アクセスバーズ®の効果なのか
宇宙の流れなのか
なんでもいいけど

みんなの変容がスゴイことになってます

みんながハッピーになってくことにただただ感動
ご報告ありがとう〜〜〜♡


先日シェアさせていただいた方に引き続き
「もう何年ぶりか覚えてないくらいぶりに生理がきました」
というご報告♡

(こういうシェアは全てご了承をいただいています)

そして
「告られました」
って♡

「こんなに何年も踏み出せなかったのに、やってみたら簡単でした」
とか

「毎日がこんなに楽しいなんて、本当に思考次第なんですね」
とか

グラウンディングの感覚がつかめなかった方が
 「身体がスッとする」
「そうすると、モヤモヤ不安な気持ちもスッと晴れて前向きになるんです」
「頭も冴えるし、平穏な気持ちになれます」
とか

そしてそして
「妊娠しましたーーーっ!!!」
も♡


ヨガも
アクセスバーズ®も
『ジャッジのない意識へ』と導くもの
『自由』で在ることを想い出すもの

だから、こんな変容がぐんぐん現れるんだと想います♡

神さまありがとう〜〜〜♡

みんながどんどんハッピーに自由になってく〜〜〜♡

ハッピーと言えば


これは7/23に初回を迎えた
【Chakra YOGA × フロマエ
 〜星たちが教えてくれること〜】
での1枚

素晴らしい時空でした

とっても素敵な夜でした

同じ食卓を囲んで想いを伝える
誰かの想いに耳を傾ける

これは「呼吸」と同じ

明け渡すと
受け取れる


初回「山羊座の満月」が教えてくれたメッセージは「第1チャクラ」

シェフぼんちゃんが選んでくれたのは


第1チャクラカラーの「Red」

自らソルズファームさんに出向き収穫してきてくれた赤いベリーやお野菜たち


そっくりそのまま1つのお皿を飾ってくれました

「山羊座の満月」ということで、山羊のチーズも♪

山羊のチーズ
ビーツ
ベリー
トマト
etc....

美しいお皿を前に


かんぱーーーーーーーーーーーーーーーーーーい♪

この会は『愉しむ』ことがモットーなので、アルコールだってOK!


グリルされたお野菜たち


みつまめファームさんのカボチャに入った


ソイチーズとフェンネルシードをディップ♪

このズッキーニステラがとにかく最幸でした♡


冷えっ冷えの白ワインと♪

毎回想うのは
「縁」

命在るものはどこか共通するものがあって

それを一緒に手放せたり
振動が伝わってきて目覚めさせてもらえたり

それも「縁」在る命との出逢いによるもの

こんな素敵なイベント開催に声を掛けてくれたシェフ


ぼんちゃん

イギリス時代、彼を「とっても幸せにしてくれたお料理を私たちに食べさせたい」
って創ってくれたのが


ビーツのリゾット♡

危うく終電か!?って時間までみんなで想いを伝え合った夜

素晴らしい夜でした

ソルズファームのマコさん&潤さん
みつまめファームのみなさん
美味しいお野菜ありがとうございました

ぼんちゃん、声を掛けてくれてありがとう、美味しい食卓をありがとう

オーナー友子さん、受け容れてくれてありがとう

そしてそして!
やっぱり来てくれたみんな
みんなの「呼吸」があの空間を美しく調和した世界にしてくれました!
本当にありがとうございました♡

8月の満月は18日 木曜


この夜は自由が丘グリーンフラスコの入るビル
3Fホールで
【満月の月礼拝+SOUND8 Lounge
 〜音と映像と香り〜】

19:00-があります♪


満月の香り

この夜は香りをもっと近くに感じられるようですよ♡


満月のハーブティーを飲みながらSOUND8 Lounge

お席ほぼ埋まってきてますので、ご予約はお早めに♪
ご予約はコチラ

そしてその2日後の20日 土曜 18:30-は
【Chakra YOGA × フロマエ】

水瓶座で迎える満月◎

水瓶座にリンクするのは『第7チャクラ』

みんなでYOGAしましょ♪

食卓を囲んで乾杯しましょ♪






mahalo
mikiko












2016/07/24

恐れがない♬

aloha♪





想えば私、「恐れ」ってあまりないかもしれません


この新潟の美しい海で遊びまくって
気づいたことです♡


ハワイ島でのこと

「野生のイルカと泳ぎたい」って1人沖でイルカたちと泳げたり

「火山を歩きたい」って想って1人で歩いてると
偶然が重なって見たことのない景色に出逢えたり

「恐れ」がないと
全ての願いが叶ってしまう♡

想えば子どもの頃から「恐れ」があまりなく
さらにドンっ!

と気づいた、今回の新潟旅♪


もう限界!
「海で泳ぎたいっ!」

「潜りたいのーーーーっ!!」
「浮かびたいのーーーーっ!!」

って向かった新潟の海♪

まずは腹ごしらえ


笹川流れでいただいた岩牡蠣♡

藻塩ラーメンも美味しかった〜♡

友人の連れて行ってくれた穴場ビーチは
ほんとに美しくって

日本海ってこんなに綺麗なんだね〜〜〜♡

北海道〜青森〜秋田〜山形と日本海は見てきたけど
泳いだのは初!

本当に綺麗でした


2日間とも氣持ちいい天気で

太陽

もう最幸な夏休み♡


いい感じに焼き上がったし
大満足♡

10月には新潟でのリトリートが決定しています♪

【満月の音ヨガリトリート】
キールタン
メディテーション
セッション
ライブ
すごい2日になりますよ〜♪


新潟大好き♡





mahalo
mikiko















2016/07/20

感じてる?

aloha♪






夏至を過ぎ、もう土用入り

循環の速さに
「そうそう、そういうことだよね」と納得しながらも
あまりの速さに少しついていけないくらいだったので

海の日は予定をキャンセルさせていただき、数ヶ月ぶりにお家でのんびり

月があまりに綺麗なので、夜のお散歩へ出たりして過ごした1日

いい時間を過ごせました、ありがとう


想えばこの半年
大切なこと
大事なこと
いろんなことたくさんありました

出逢えた人の
人生の1ピースになっていることの重大さに気づいたから

出逢えた人が
私の人生の1ピース、またはそれ以上で在ってくれるのだと気づいたから

『100%PUREな私』で在ろうと
『1mmもズレのない私』で在ろうと
覚悟を決めました

『YOGA』という美しい智慧を分かち合いながら
私の内側にズレがあったら、もうそれは申し訳ないし!


そんなタイミングの先日
子どもたちと『音ヨガ』をする機会に恵まれました♪


この時間に繋げてくれた全てに感謝です

子どもたちに私たち大人がしてあげられることって
「こんな方法もあるよ」と、ただ示してあげることかなと想います


肉体を持ったことで『感じる』ことの出来る私たち

『感じる』というと
眼で
耳で
鼻で
舌で
肌で
と、思い浮かべるかもしれませんが

『音』=『振動』=『エネルギー』は誰にも等しく届きます

これはハートでキャッチするもの

『アナーハタ』ってハートのチャクラですが
腕や手もハートのチャクラの領域です

だから「手当」があるんですね

痛いところに触れてもらうと痛みが取れたり
抱きしめてもらうと解れたり満たされたり

ハートからの『エネルギー』はハートでキャッチ出来ます♡


私のこの手は
奪おうとしているのか
与えようとしているのか
って感じるとき

子どもたちが
もし寂しい想いをしていたり
孤独を感じているのなら
抱きしめてあげたい

大人も同じ
『感じる』機能が低下してるのなら
YOGAしにおいで♪
って手を開いていたい


庭で摘んだブラックベリー


山梨の叔母から届けられる桃

甘いベリーと
世界で1番美味しい桃

幸せいっぱい噛み締めていたら、また素敵な報告が届きました♪

『みきこさん、聴いてください!
1年ぶりに生理が来たんです!!
びっくりです!!』

『女、蘇ってきましたかね?』

『私のカラダ、謎めいてきました』

って
(シェアご了承済みです)

チャクラヨガクラスに通い続けてくださっている方からのメールです

1つひとつ丁寧に『感じ』ながら行われている姿は本当に美しく
感動すらしてしまうほど

『感じる』って素晴らしいのです!

YOGAは
このくらい、とか
ここまで、とか
思い込みをドンドン外してくれる素晴らしい味方になりますよ

今週末には、こんなイベントもありますので、ぜひ♪


【Chakra YOGA × フロマエ 〜星たちが教えてくれること〜】

詳細は⇨コチラ

美味しくて 美しいゴハンを創ってくれる木村シェフ

先日『捏ねずにつくる簡単パン』WSに参加し
木村シェフの手仕事をジーーーーーーッと眺めましたが
素晴らしく美しかったです♪

1回 『山羊座の満月』=『第1チャクラ』
ココ本当に大事!

『感じる』ための土台創り

私もリマインド真っ只中ですので
そんなお話もしましょう♡

しっかりグラウンディングした後は、大地からの恵みを、みんなで食卓を囲む時間♪


『感じてる?』







mahalo
mikiko





2016/07/09

9/17 千葉の里山で【満月の音ヨガリトリート】開催です♪

aloha♪





9月17日(土曜)
この日は秋分前の満月◯

「音」を浴び
「ヨガ」で解し
「温泉」で癒し
「食」を味わい
「光」に包まれる

【満月の音ヨガリトリート 〜空風火水土〜】

千葉県君津の里山で
1泊2日のリトリート開催です♪


夏至からの日々、どんな時間をお過ごしでしょうか?
秋分には、どんな「自分」で在りたいでしょうか?

秋分という区切りを前に
5感をフルに使って「自分」を思いっきり感じる2日間


場所は千葉県君津市

都心から電車で2時間弱、東京駅からはバスも運行(コチラは約1時間!)で訪れることが出来ます

静かな里山で過ごす時間は「自然」との調和、「自分」との調和、「宇宙」との調和を感じる時間となることまちがえなし


SOUND8の『融合音』を ''ヨガ'' ''ラウンジ'' でたっぷり浴びていただきます
『ヨガって?』そんなお話もしっかりレクチャー
◉ホーリーバジル収穫体験
◉滞在中はホーリーバジルティーをお飲みいただけます♪
オーガニック製品・草木染め・布ナプキンetc... ''はち'' の物販もあります
のんびり温泉へ
虫の声を聴きながら満月浴
鳥の歌声とともに朝の瞑想
朝陽をたっぷり浴びながら太陽礼拝
お家で毎日行えるグラウンディング呼吸法
フレッシュスムージーでDETOX♪
歌うヨガ(キールタン)で祝福を


+++++++++++++++++++++++++++++++++




【日にち】
917日(土曜)〜918日(日曜)


【タイムスケジュール】 
17日(土曜)
12:30 JR君津駅ターミナル集合 (送迎あり)
お車の方は直接 maripoの家までお越し下さい(詳細はお送りします)
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13:00 maripoの家 集合
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13:30 オープニングサークル
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14:00 音ヨガ【SOUND∞YOGA
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15:00 温泉へ(お宿のお風呂も利用可能です)
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18:00 夕ご飯
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20:00 SOUND8 Lounge(光と音の演奏会)
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21:00
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22:30 消灯


18日(日曜)
06:00 瞑想
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06:30 太陽とヨガ
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07:30 軽食:フレッシュスムージー
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08:30 ホーリーバジル収穫体験
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11:00 お昼ゴハン:農園での収穫物をいただきます
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13:00 キールタン(歌うヨガ)
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14:30頃 クロージングサークル〜解散(JR君津駅ターミナルへの送迎あり)


【開催場所】
maripoの家
maripo農園(千葉県君津市東日笠509)のオーナーさんがこの夏OPENする、美しい緑と空気に囲まれた一軒宿

※8畳・6畳のお部屋での相部屋になります
お庭にテントを張ることも可能です


【参加費】
大人 20,000
小・中学生 10,000
未就学児 無料

事前振込制
お申し込後、振込先などのご連絡をさし上げます
現地までの交通費・温泉入浴代は含まれません


【定員】
12名(最小催行人数:8名)


【持ち物】
・動きやすい服装
・ヨガマット(外ヨガでマットの汚れが気になる方はレジャーシートなど)
・お着替え
・タオル類
・洗面用具
・日焼け止め
・虫除け / 虫さされのお薬
・常備薬


【ガイド紹介】


はち


【お申し込み】
・お名前
・参加人数(お子さまとご一緒の場合は、お子さまの年齢)
・ご連絡先
をご記入になり
yogaflower336@gmail.com
までご連絡ください

お待ちしています