『自分を生きる』って奪わないこと♪

aloha♪

『自分を生きる』

 YOGA flower336 のキーワードです☆

誰かを生きるのではなくて、

奪うのではなくて、

自分で閃き、

自分で体験体感し、

自分の言葉で体現する！

これが『自分』というオリジナルを知るために必要なエネルギー。

ギュっとして初めて、『自分』という個から、
無限∞に拡がる調和のエネルギーに変容するのですね〜♡

青空に花も私も笑顔満開♬♪

昨日は、乗馬クラブへお馬さんに逢いに行ってきました♡

ぬ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん♡

きっちり真ん中で分けてます！！！

笑

美人でしょ？

あ、馬の方です^^

馬は本当に美しい。

生まれた場所、

生きてきた時間、

関わった人間、

色んなストーリーがそこにはあって、

言葉ではなくエネルギーで、その眼と呼吸で全てを教えてくれる気がします。

『軸を持つ』

『呼吸を合わせる』

ことが乗馬には必要で、

ヨガと全く同じ。

ここで言う『呼吸を合わせる』って、

相手にではなく自分に、です。

誰かの呼吸を気にして自分をコントロールするんじゃなく、

自分の呼吸に自分を合わせて行く。

自分の呼吸に集中して、

限りなく限りなく０(ZERO)に近づいて行く。

０(ZERO)に達した時、

その呼吸は調和をもって無限に広がっていくことを知ります♬

『自分を生きる』

コレだけです♬

mahalo

mikiko