意識の違い♪

aloha♪

長いサイクルが終わりました

短いサイクルではなく

長いサイクルが終わったんだと感じています

物質的にも

精神的にも

『意識』が合えば引き合うし

『意識』が違えば離れる

それはとても自然なサイクル

『ひとつ』

という真理

そんなクリアーな最近

愛に包まれた昨日は

クリシュナ ジャヤンティ

最近はクリシュナが好きみたいです

先日は、Access Bars®セッションのご依頼を受け

以前住んでいた鎌倉へ♪

東京で遊び倒し

「やっぱり山と海と川がある土地に住みたいな」と移り住んでた数年間

お部屋から海が見えて

波の音が聴こえて

ちゃんと八百屋さんでお野菜買って

ご飯作って

ベランダでハーブ育てて

お花を買って

夜には眠り

朝には起きる

インド行きを機に離れたけれど

氣持いい命のサイクルを思い出せた時間でした

今日は「星野道夫」さんの写真展へ♪

大好きな星野道夫さん

没後20年 特別展『星野道夫の旅』

銀座 松屋で開催してます

呼吸の聴こえてくる写真の数々

彼の言葉は穏やかで優しくて

時々、持ってる幾つかの本を読み返しては

地球の呼吸を感じてます

感覚を合わせること
呼吸を合わせること

道夫さんの言葉がとても好き

今夜の西の空には

土星

火星

蠍座のアンタレス

なんて美しい時に生まれて来れたんだろう

そう思わずにいられない日々

『意識』が世界を創りますね♪

最近のイベント＆WSです

⇩

9/2(Fri.)-4(Sun.)

【Chakra YOGA&Access Bars®セッション＠名古屋】

お陰さまでセッションは満席です

ヨガはあと1名さま

詳細はコチラ

9/17(Sat.)-18(Sun.) Full Moon

【満月の音ヨガリトリート 〜空風火水土〜＠千葉 君津】

ホーリーバジルの収穫＆お土産つき
音に包まれる2日間

お問い合わせください

詳細はコチラ

10/1(Sat.) New Moon

【国際ガールズ・デー チャリティおそとヨガ＠明治神宮】 

Find the Issueさん主催

国連制定「国際ガールズ・デー」に向けたイベント

詳細はコチラ

10/15(Sat.)

【Diwali Kirtan Night! 〜Hikari no Matsuri by Heart Gathering*＠幕張本郷】

京都より美しい2人がやって来てくれます

あと数名で満席となります

ご予約はお早めに！

詳細はコチラ

10/29(Sat.)

【Chakra YOGA × フロマエ 〜星たちが教えてくれること〜＠西日暮里】

温かくて優しくて柔らかい時空です

次回は「第2チャクラ」

詳細はコチラ

Access Bars®セッションのご依頼は

ご自宅（既存の方、ご紹介のみ）の他

自由が丘

浅草橋

にて承ります

mahalo

mikiko

委ねる生き方♪

aloha♪

今日は台風

予定をキャンセルし家での〜んびり

お家仕事を楽しみました♪

来週9/2-4は名古屋♪

【Chakra YOGA & Access Bars®セッション】

（セッション残り2枠です）

お逢いできるみなさまにハーブをお渡ししようかなとハーブを調合

こういう時間、大好きです♪

最近は『委ねる』生き方になりました

もちろん「こうしたい！」はあるけれど

「絶対こうする！」がなくなりました

大いなるチカラは

『幸せ』『融合』『自由』へと導いてくれるものでしかないから

もう完全に委ねてます

「ありがとう」の日々♡

先週末は

【Chakra YOGA × フロマエ 

〜星たちが教えてくれること〜】

でした♪

今月も楽しすぎましたーーーーーーーーっ♪

『水瓶座』の満月=『第7チャクラ』の夜

第1チャクラから1つづつ上がっていくワークをしましたが

みんなのLotusとっても綺麗でした〜♡

こんな時空を味わえるから

ワタシYOGAってほんと大好きだーーーーーーーーーっ！！！！

YOGAを終えると

シェフがお料理を運んでくれます♪

これはお料理の説明をしてくれてるところ

シェフのお料理は「独創性」があって「美味しい」「美しい」から大好き！！！！

独創性がある人って大好きです♡

パクチーもりもり♪

このサラダの下には....

第7チャクラの色「パープル」！

「飲む血液」と言われるビーツをパッタイ（米粉のヌードル）に練り込んでくれたもの！！

美味し過ぎでした♬

山科ナス

を

ナスのディップに付けて♪

ダーククィーン（Potato）のニョッキ♪

バターの塩気とお芋の甘さが絶妙にマッチしてて

白ワインに合います♡

36ヶ月熟成のパルミジャーノレッジャーノ♡

I Love THIS！

「素材がいいからです！」といつも謙虚に言うけど

いやいや、ほんとに天才なんです♡

こんな美味しい素材たちはソルズファームさんから♪

ソルズファームさんのお野菜たちは愛情をたっぷり感じます♡

ほんとに美味しいの♡

この美味しいお野菜たちに逢いたくて

10月はみんなで1泊合宿に行くことにしました♪

ヨガして

ソルズファームのお野菜ピックして

シェフのゴハン食べて

歌って

踊って

お喋りして

酵素風呂入って(予定)

大人の合宿行って来ます♪

イチジク

と

なんと、ナスのコンポート

YOGAしてる時間に出来上がった「玄米甘酒」と♪

ホーリーバジルのお茶とともに♪

この【Chakra YOGA × フロマエ】は

ハートオープンで優しくて柔らかい時空が流れてます

感じたこと、このひと月のこと、人生、想い、などなど

みんなで話すこの時間は、温かくて優しい時間♪

来月はワタシ

出張、旅行、千葉リトリート、長期合宿、短期合宿などなどあり休講です

再来月10月は29日の開催♪

ヨガだけの参加も、ディナーだけの参加もOKです♪

今回はヨガだけ参加の方もいらっしゃいましたよ

『蠍座』

キーワードは『破壊』の10/29

チャクラは第2チャクラです♡

今回の内容はこんな感じです♪

10/29 【Chakra YOGA × フロマエ】

詳細はコチラ 

どのクラスも本当にステキな人達が集まってくれてる

そんなステキな人達に出逢わせてくれた大いなるチカラに心から感謝です♡

9/17-18 

【満月の音ヨガリトリート＠千葉】

こちらも楽しいメンバーが揃いました♪

あと1席です！

SOUND8とのコラボ開催

関東での開催はもう今年LAST

お申し込みはコチラ

【Access Consciousness® Barsセッション】

受けてくださった方、みなさん「進化」「新化」されてます！

そんなみなさんを見ているのは本当に嬉しいし

報告を受けるのは本当にありがたいです♡

コチラは随時受け付けていますので

お気軽にどうぞ♪

mahalo

mikiko

ご機嫌な人♪

aloha♪

昨夜の満月

遠くに聴こえる車の音が波の音に聴こえてきて

ボラボラ島の満天の星空を思い出したり

波照間島の天の川を思い出したり

屋久島の人工衛星を思い出したり

いろんな土地で満月を眺めてきたけど

「アフリカの満月は眺めてないな」とか考えたり

月星座が「水瓶座」だし

半影月食だし

『起こる全てをしっかり味わおう』と決めてた昨夜の満月

分厚い雲が晴れてきて

ひとつのStageを観てるようでした

綺麗な綺麗な月が出てきて

大きな決断をしましたよ♪

むふ♡

昨夜はいつもお世話になっているグリーンフラスコさん主催の『満月のWS』でした♪

この香りを『アロマパッチ』という商品に1滴垂らしたものを

ヨガマットやウェアに貼らせていただいてのYOGA時間♪

「う〜〜〜んいい香り〜〜〜♡」

動く度に拡がる香りに

身も心もとろけました〜♡

満月茶もとっても美味しくて

月礼拝で緩んだカラダに心地よく沁みわたる〜♡

スタッフのみなさま本当にお世話になりました

遅くまで本当にありがとうございました

そしてやっぱり！

いつも通ってくださる『Chakra YOGA』メンバーのみんな

ほんとみんないっつもご機嫌♪

『横浜クラス』から駆けつけてくれたみんな

お母様まで来てくださったり

お腹の5ヶ月のベビちゃんと参加してくれたり

山梨リトリートに参加してくださった方

「また逢いたいな〜と思って」って

感動です！

初めましての方々

ご参加ありがとうございました！

本当に綺麗な月夜

気づけば3:00まで月光浴！

今朝は市川YOGA＠八幡さまでしたが

YOGAの帰りに『はち』へ寄り道♪

友達でありリトリート共催のかつえちゃんから

『ホーリーバジル』もらっちゃいました〜〜〜♪

神聖なハーブと名付けられた『ホーリーバジル』

インドでは『トゥルシー』と言い

「比類無きもの」という意味があります♪

早速いただきましたが

おいしーーーーーーーーーーーーーーーーーっ♡

その効用はあまりに多いのですが

◎呼吸器疾患

◎風邪・インフルエンザ

◎咳・気管支炎・喘息

◎血糖値を下げる

◎血圧を下げる

◎鎮痛

◎解熱

◎抗菌

◎抗炎症

◎皮膚疾患

◎PMS・PMDD

◎鬱

◎老化防止

◎虫除け

◎放射線被曝によるDNAの損傷修復

etc....

アーユルヴェーダでは万能に効くとして数千年にわたり使われてきたハーブ

周囲の空気を浄化し

精神性を高める

ハーブの女王です

来月の満月

千葉で開催するリトリート

【満月の音ヨガリトリート】

では

滞在中『ホーリーバジル』のお茶をご用意しています♪

2日目のファーム体験では『ホーリーバジル』の収穫体験もありますよ〜

お土産にもお持ち帰りいただくので、お楽しみに♬

あと3名様で満席です

詳細はコチラ

お1人参加の方ばかりなので、安心して来ちゃってくださいね♪

今日の太陽はとても力強かった！

この2日に出逢えた「月」と「太陽」は

素晴らしいメッセージを与えてくれました♪

ご機嫌いかがですか？

ワタシは『ご機嫌』な人がスキだなぁ〜とつくづく・・・・

ご機嫌ですか？

mahalo

mikiko