多くの人がココが辛いかも・・・スヴァディシュターナチャクラ♪

aloha♪

見上げると

冬色だった空には優しい色が溢れ

ふんわりした時間が流れる季節となりました

この新月を迎えるまでの２週間

課題である第２チャクラワークをしていました

多くの人はココと向き合うときが辛いんじゃないかな？

第２チャクラ

スヴァディシュターナ

「自分の居場所」という意味があります

感情を司る場所

人って「誰か」や「何か」に執着しやすい

「想い」もそう・・・

悲しかった想い

寂しかった想い

怒り

苦しみ

そして

楽しかった想い

嬉しかった想い

幸せな時間

それら全てを手放していく

滞ることのないように

解放していく

と、ここで「手放すのってシンドイ」ってよく聴きます

うんうん♡

私もそうだったから、よ〜く解ります♡

でもいつだったか知ったのです

「手放そう」とすることは「手放せない」自分と戦うことになるな、って

「反対」することは、またソコに争いが生まれるよねって

受け容れがたいことってある

それは無理に受け容れなくていいと思う

「受け容れよう」とすればするほど苦しくなるから

だったら思いっきり味わえばいい

味わって味わって味わったら

「いらな〜い」ってなるから♡

居心地が悪ければ揺れてみるといいですよ

クラスでも毎回のように言ってるけど^^ 揺らいでみると解ります

「自分の居場所」がどこかってことが

流れるように解ります☆

この数ヶ月、クラスでもよくお話させていただいている

理論物理学者の佐治晴夫先生の言葉

「過去・現在・未来」といいますね。

この時間の流れから考えると、

「これまで」が「これから」を決めると思うかもしれません。

でも、いまみなさんが思い浮かべている過去は、

脳の中にメモリとして残っているものに過ぎず、

実在しているものではありません。

とすると、

これからどのように生きるかによって、

過去の価値は、新しく塗り替えられることになります。

未来が過去を決める、

「これから」が「これまで」を決めるのです。

「これからが、これまでを決める」

以前この記事を読み感動！

あまりに素敵で感動したので、私もクラスでみなさんにシェアしていました♪

過去の感情（今まさに抱いている感情も過去）は流す

ないものとせずに、味わって流す

土も柔らかくなりました

ふかふかです♪

夕陽も柔らかくなりました

水仙も優しく笑ってます♪

みんな持ってる「自分の居場所」

溢れる感情を味わって

でも、その感情になってしまわず

冬の凍っていた水が柔らかく流れるように

さらさら流れて生きましょう♪

mahalo

mikiko