aloha♪
いつでもすぐに立ち上がってくださる菩薩さま
鹿威し
（「獅子脅し」・「獅子威し」とも書かれるけれど本来は「鹿威し」と書くようです）
いい音
市川市にある真間山 弘法寺
『伏姫桜』は樹齢４００年
時の重さを感じる美しさが素晴らしかった
春は色に溢れていていいですね♪
微笑まないなんて勿体ない
太陽燦々な今日は第３チャクラにフォーカス☆
内側の太陽ニッコニコ
ポッカポカなカラダでのお花見はとっても気持ちよかった〜♪♪
で
思いついちゃいました！！！
【お花見YOGA】
来週３日（金）の【お寺YOGA】
お天気が良ければ外で行いたいと思います♪
【お花見YOGA】の場合
集合場所＆時間：弘法寺「伏姫桜」下に９：４５
※お天気が良ければそのまま移動（場所は里見公園あたり）
※お天気が悪かったり気温が低い場合は、通常の２クラス開催です
参加費：２０００円 （お子さま無料）
ヨガ時間：９０分
持ち物：ヨガマット（または敷物）・動きやすい服装
・ランチ・飲み物・羽織もの
※マットの汚れが気になる方はマット下に敷物があるといいです
※「みなさんでどうぞ〜」的な差し入れ大歓迎^^
ある程度の人数を把握したいので
「行きま〜す」という方はご連絡くださると嬉しいです♪
タンポポも太陽に向かってニコニコしています♪
お外でのヨガは格別気持ちいいですよ〜♪
せっかくなのでペアワークなんかも入れて
たくさん笑って
楽しい時間にしましょう♪
mahalo
mikiko
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