そのどれにも祈りを込めて行えば♪

aloha♪

「祈り」って

フワフワしたものではなくて

ほんとうのロマンチストは現実的であるように

ものすご〜く能動的で

現実を変えるものすご〜いチカラを持ってる。

ちゃんと働いて

ちゃんと食べて

ちゃんと遊んで

ちゃんと眠る

そのどれにも「祈り」を込めて行うと

いやでも「健やか」でいられちゃうもの♡

またまた山へ行ってきました。

鳥の歌声を聴きながら

小さな花を見つけながら

抱きしめたら氣持ち良さそうな樹に触れたり

葉のカタチや葉脈を眺めたり。

頂上に寝転んで空を見上げる時間は至福。

「今ここ」ってほんとうだなって

歳を重ねて思います。

「今」の1歩が大事だなって。

6&7月のWSやリトリートのお知らせです♪

◉6/10 Sat. 14:00-15:30

チャリティおそとヨガ＠明治神宮

詳細はコチラ

◉6/16 Fri. 13:00-14:30

おかあさんといっしょ 〜YOGA for Mother〜＠市川 八幡神社

◉6/21 Wed. 19:00-20:20

国際ヨガデー

夏至の夜のキャンドルヨガ 〜陽と陰〜＠青葉台 YOGA studio OJAS

◉6/24 Sat. 18:00-20:00

蟹座の新月 〜声のヨーガとクリスタルボウル瞑想〜＠浅草橋 studio SOUND8

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満席 ◉6/30-7/3

おとなの夏休み 〜ぬちぐすいリトリートin西表島〜

内容&時間変更 ◉7/8 & 7/22 Sat. 10:00-11:30

モーニングアロマヨガ 〜月と星座のハーブティー付き〜

＠グリーンフラスコ自由が丘店
詳細はコチラ

◉7/15 Sat. 17:30-20:30

お手あてヨガ&フロマエごはん＠西日暮里 フロマエカフェ

詳細はコチラ

◉7/17 Mon. 9:00-11:00

YOGA ＋ Crystal Bowl ＋ Kirtan＠Lei Lei's

千葉県山武郡九十九里町細屋敷663-31

◉7/19 Wed. 11:00-12:00

音ヨガ＠楽患チャイルド

◉7/21 Fri. 13:00-14:30

おかあさんといっしょ 〜YOGA for Mother〜＠市川 八幡神社

8/26-27は『湯河原&真鶴 1泊2日リトリート』開催です。

どこかでお逢いできますように♡

mahalo

mikiko