mikiko's YOGA♪

aloha♪

暑い中6名のママさんにお集まりいただき

バッチフラワーレメディーとmikiko's YOGAのコラボ企画

無事に終了することが出来ました♪

8-9年ほど前に知ったBach博士のフラワーレメディー

博士の考え方に感動し、すぐにlevel2まで学びました

日頃はその存在を忘れていますが

「ここぞ!!!」という場面で活用しています

今日のコラボイベントのテーマは

「自分のバランスを見てみよう」

まずは千佳先生のレメディー説明からスタート♪

先生にアドバイスをもらいながら、皆さん真剣に選ばれていました

自分に必要なレメディーが決まったら

お持ちいただいたボトルに各2滴づつ入れていき

レメディーボトルが完成です♪

少しづつゆっくりお飲みいただき

mikiko's YOGAのスタート♪

講座でシェアしていただいた皆さんの体調や心境を考え

ゆっくりゆったりとカラダを動かしていただきました

「いつでもCENTERに戻れるように」

「気付いて戻す　気付いて戻す　の繰り返し」

みなさんの呼吸が深まり

だんだんと満ちていく静けさ

その時間の経過が大好きです♪

終了後は嬉しいお言葉をいただけ

「ありがとうございました!!!」

今日も、その気持ちでいっぱいな時間を過ごすことが出来ました♪

日々是精進!!!

mahalo

mikiko