2016/11/14

私の音♪

aloha♪







先日開催の
SOUND YOGA×フロマエ
〜星たちが教えてくれること〜@西日暮里フロマエカフェ


『牡牛座の満月』『ハートチャクラ』のその夜は
ローズウォーターをいただいたり


こんな素敵なお皿を戴いたり。

この日フロマエさんでは『農家さんがやってくる』というイベントが開催されていて


千葉県匝瑳市の「みやもと山」さん&「陽だまり農園」さんの
お味噌や玄米やお野菜をいただくことができました。


シェフぼんちゃんの手にかかると
アボカドは『ハートチャクラ』そのままになってしまう♡

「みやもと山」さんのお味噌はほんとうに優しくて
玄米はほんとうに元気もりもりで

「陽だまり農園」さんのお野菜たちはほんとうにいきいきしていて

みんな「美味しいね」「美味しいね」ってとっても楽しそうでした。


「お好きなだけどうぞ〜」のパクチー盛り。

みんなで食卓を囲む時間
こんな時間を心から愛しています。


『ハートチャクラ:アナーハタ』

『アナーハタ』とは
『2物が触れ合うことなく発せられる神秘的な音』という意味。

普通、「音」は触れ合ったり摩擦することで生まれますが
この『アナーハタ』だけは衝突も摩擦もなく
『ただ在る音』。


このクラスに初回から参加してくださっている保育士さんがいらっしゃるのだけど

彼女が出逢ってきた天使たちも、今や23-24になっていて
この日は彼らの出店イベントに行ってきたそう。


彼らの創ったメモ帳を全員にプレゼントしてくれました。

みんなみんな『自分だけの音』を持っていて
それをどう響かせ拡げていくかは自分次第。

自分次第ではあるけれど

彼らが子どもの頃、彼らの『音』を聴き、一緒にハーモニーを産み出してくれた彼女の存在は大きいと思うのです。

子どもも大人だって
たった1人でもいいから、その『音』を大切に扱ってくれる人に出逢えたらいいねと思います。


先日は神戸へ。

このところ海側しか脚を運ばなかったのですが
15年ぶりに山側へ。


氣持ちいい滝に出逢えたり


龍神さまに出逢えたり


紅葉には少し早かったけれど
移りいく季節の美しさに出逢えたり

1111(11/11)も氣持ちいい1日になりました。

大人になってから「計画」を立てなくなったな〜
イキアタリバッタリ。

その時の最良へと導いてくれる『自分の音』を信頼しています。


2016Lastの
SOUND YOGA×フロマエ
〜星たちが教えてくれること〜@西日暮里フロマエカフェ
は12/10(Sat.)

『双子座の満月』『スロートチャクラ』のこの夜は
Kirtan Night!!!!!

ぜひ遊びに来てください。

フロマエカフェさんはと〜〜〜っても氣持ちいい空間
そしてこれまた『音』が氣持ちよく踊るんです♪

お待ちしています。



・・・・・・・・・・・・・・・・



  11/17(Thu.)
SOUND YOGA 〜声〜@浅草橋 studio SOUND8
12/8よりスタートする【SOUND YOGA Chakras〜】のプレイベント
「カラダ」「マインド」「ほんとうのワタシ」を探ります
詳細はコチラ


11/19(Sat.)
【モーニングSOUND YOGA 〜Herb&Aroma〜@グリーンフラスコ自由が丘店】


11/26-27(Sat.-Sun.)
【音と静寂のYOGAリトリート@新潟 妙光寺】
Mayumiちゃんの柔らかな唄声
SOUND8さんの進化した音
妙光寺 ご住職のお話と太鼓奉納
日帰り参加もOKです 
詳細はコチラ



12/4(Sun.)-5(Mon.)
【SOUND YOGA & アクセスバーズ®セッション@名古屋
名古屋での定期クラス
12月は「第2チャクラ」
・レジュメ
・自宅でできるワークシート
付き
詳細はコチラ


12/8(Thu.)
SOUND YOGA Chakras〜@浅草橋 studio SOUND8
定期クラスがスタートします
初回は第1チャクラ
・レジュメ
・自宅でできるワークシート
・ホーリーバジルティー
付き
詳細はコチラ


12/10(Sat.)
【Kirtan Night!!!! SOUND YOGA×フロマエ
 〜星たちが教えてくれること〜@西日暮里】
詳細はコチラ


12/16(Fri.)
【太陽礼拝&音瞑想@市川 八幡神社】
詳細はコチラ


12/10&12/24(Sat.)
【モーニングSOUND YOGA 〜Herb&Aroma〜@グリーンフラスコ自由が丘店】

12/23(Fri. 祝)
【Happy Holy Gathering*@幕張本郷 Yonder Yoga】
詳細はコチラ

12/23(Fri. 祝)
【Kirtan Night@千葉 大網】
詳細はお待ちください



Access Bars®セッションのご依頼は
ご自宅(既存の方、ご紹介のみ)の他
指定される場所
自由が丘
浅草橋
にて承ります






mahalo
mikiko








2016/11/07

Sweet Angels♪

aloha♪





この子たちは誰かと言うと


この愛おしきあばれんぼうは


この愛おしきプリンセスは

YOGAで出逢えた大切な人たちの子どもたち。

お母さんのお腹に来てくれたときから
生まれて来てから
出逢えた大切な命たち。


月1開催
SOUND YOGA&Access Bars®@名古屋



1日目のみなさん


2日目のみなさん

ハロウィンVer.のプリンセスも一緒にYOGA♡

もともと東京クラスに来てくれていた彼女
引っ越し先の名古屋でもこうして毎月逢えていることが幸せすぎ。

こうしてここに繋げてくれた全ての糸に心からありがとう。

ほんと。


新幹線を待ちながら味噌煮込みうどん。


今日は熱海へ。


蒼い海が氣持ちよかった〜。

鎌倉の海の見える部屋に住んでいたけれど
ここの海は大きくて温かいね。


こんな素敵な温泉でYOGA。


囲炉裏があって


川の音が聴こえる中でのYOGA時間。


とっても氣持ちいい時間


ここには間違いなく神様がいる

って思っていたら

いるらしい^^。

こんな素敵な時間に繫がったのも
もともと市川クラスに来てくれていた彼女が糸を紡いでくれたから。

心からありがとう。


みなさんと地魚ランチ。

熱海はMOA美術館
伊豆山神社
と何度か訪れていたけれど

とっても氣持ちのいい土地!

しっか〜〜〜りと感じました。

あぁ氣持ちよかった。


次回の名古屋WSは12/4(Sun.)-12/5(Mon.)

12/4(Sun.)に空席があります
愛知方面のみなさま、ぜひご参加ください。


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11/12(Sat.)
【モーニングSOUND YOGA 〜Herb&Aroma〜@グリーンフラスコ自由が丘店】

【SOUND YOGA×フロマエ 〜星たちが教えてくれること〜@西日暮里】
詳細はコチラ


11/17(Thu.)
SOUND YOGA 〜声〜@浅草橋 studio SOUND8
12/8よりスタートする【SOUND YOGA Chakras〜】のプレイベント
「カラダ」「マインド」「ほんとうのワタシ」を探ります
詳細はコチラ


11/19(Sat.)
【モーニングSOUND YOGA 〜Herb&Aroma〜@グリーンフラスコ自由が丘店】


11/26-27(Sat.-Sun.)
【音と静寂のYOGAリトリート@新潟 妙光寺】
Mayumiちゃんの柔らかな唄声
SOUND8さんの進化した音
妙光寺 ご住職のお話と太鼓奉納
日帰り参加もOKです 
詳細はコチラ



12/4(Sun.)-5(Mon.)
【SOUND YOGA & アクセスバーズ®セッション@名古屋
名古屋での定期クラス
12月は「第2チャクラ」
・レジュメ
・自宅でできるワークシート
付き
詳細はコチラ


12/8(Thu.)
SOUND YOGA Chakras〜@浅草橋 studio SOUND8
定期クラスがスタートします
初回は第1チャクラ
・レジュメ
・自宅でできるワークシート
・ホーリーバジルティー
付き
詳細はコチラ


12/10(Sat.)
【SOUND YOGA×フロマエ 〜星たちが教えてくれること〜@西日暮里】
詳細はコチラ


12/10&12/24(Sat.)
【モーニングSOUND YOGA 〜Herb&Aroma〜@グリーンフラスコ自由が丘店】


Access Bars®セッションのご依頼は
ご自宅(既存の方、ご紹介のみ)の他
指定される場所
自由が丘
浅草橋
にて承ります






mahalo
mikiko











2016/11/03

SOUND YOGA@西日暮里 フロマエ カフェ♪

aloha♪





SOUND YOGA×フロマエ 
〜星たちが教えてくれること〜

月1 土曜 18:30-

その月の満月・新月からのメッセージに沿った内容のYOGA
そして
美味しく美しいDinner
でお送りしています。


繊細で美しく 優しく美味しいお料理で大人気!!

''ぼんちゃん'' こと木村シェフにお誘いいただきスタートしたクラスも
10月には1泊2日リトリートを開催

1人ひとりの「音」が拡がる時間となっています。


以下フロマエカフェ木村シェフより・・・

空に輝く月と星は、私たちのカラダとココロのリズムと繋がっています。
古来より月や星を読み、植え付け・刈入れ、お祭りが行われ、歴が刻まれてきました。

女性をより魅力的に
男性をより健やかに

自然界のリズムを知りそのリズムを受け取ってゆく時、
私たちのカラダ・ココロはより健やかに、自由にいられるようになります。

月と星座のリズムに沿って毎回テーマをご用意いたします。

ご自身のカラダ・ココロのリズムに触れる事は今までの、
そしてこれからの自分と出会い、
解き放ってゆく事。

思いっきり自由に未来を思い描いてリリースしていただけたらと思います。

お食事は、
その時々の月と星のテーマに合わせた内容を中医学や五行論から調理方法・食材を導き出し、旬の有機野菜をたっぷり使用してカラダもココロも自由になるようなお食事をご用意いたします。

  
【タイムテーブル】 
18:00 開場
18:30 ヨガ開始
19:40 食事
21:00 閉店


【参加費用】 
¥3500(ヨガ&お食事)
¥2000(ヨガのみ or お食事のみ)
¥200 レンタルヨガマット


【お申し込み方法】
 fromae.order@gmail.comへメールにてお申し込み下さい

・件名「◯/◯ヨガ」
・本文 お名前、レンタルマットの要/不要、当日ご連絡可能な電話番号、メールアドレスをお書き下さい。


当イベントのヨガ・お食事は症状の回復・治癒を目的としたものではありません。
医療行為の替わりには成り得ませんので、特定の症状や疾患などのお悩みのある場合は、専門医へご相談することをお薦めいたします。

当イベントでは菜食対応のお食事をご用意させていただいておりますが、小麦・大豆・ナッツ、また玉ねぎ・ニンニクを使用し、魚介類や乳製品を使用する場合もございます。
完全菜食をご希望の場合はお申し込みの際にお申し込み付け下さい。


・・・ 


【SOUND YOGA】は
1人ひとりの内側に在る神性
神聖な「音」を拡げていくクラスです。


毎回クラスではキールタンを行います。

「キールタン?」
古典的YOGAには幾つかの種類がありますが
キールタンは「バクティヨーガ(信愛のヨーガ)」の行法のひとつで
マントラなど短いフレーズをメロディに乗せて唄うもの。

「唄う?」
世界には私たちの存在の数だけ神様がいて
そのチカラを受け容れようとするとき
いつだって神様は惜しみなくそのチカラを与えてくれます。

マントラを唱えることは
私たちの中のとても精妙で微細な場所からの静けさを生み

マントラを唄うことは
マインドによってブロックしている感情を開け放つことができます。

誰もの中に宿る神性が呼び起こされる瞬間です。

涙が流れたり
笑顔が溢れたり

生きたい道を突き進むチカラが沸き上がったり
愛する人を抱き締めたくなったり

そんなみんなの中の神性が輝き出す瞬間はほんとうに美しい。

美しさというものはどんどん拡がるものなので
どんどん拡がって
どんどん融け出して
みんなをさらに包み込む。


「葉っぱ、一輪の花、果物、水、それが何であろうと、愛と献身の気持ちをもって捧げられたものならば全て受け入れよう。」

これは、バガバッド・ギーターの一節
クリシュナのアルジュナ王子に向けた言葉です。


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11/7(Mon.)
【たっぷり2hrs. YOGA@熱海】


11/12(Sat.)
【モーニングSOUND YOGA 〜Herb&Aroma〜@グリーンフラスコ自由が丘店】
【SOUND YOGA×フロマエ 〜星たちが教えてくれること〜@西日暮里】
詳細はコチラ


11/17(Thu.)
SOUND YOGA 〜声〜@浅草橋 studio SOUND8
12/8よりスタートする【SOUND YOGA Chakras〜】のプレイベント
「カラダ」「マインド」「ほんとうのワタシ」を探ります
詳細はコチラ


11/19(Sat.)
【モーニングSOUND YOGA 〜Herb&Aroma〜@グリーンフラスコ自由が丘店】


11/26-27(Sat.-Sun.)
【音と静寂のYOGAリトリート@新潟 妙光寺】
Mayumiちゃんの柔らかな唄声
SOUND8さんの進化した音
妙光寺 ご住職のお話と太鼓奉納
日帰り参加もOKです 
詳細はコチラ


12/4(Sun.)-5(Mon.)
【SOUND YOGA & アクセスバーズ®セッション@名古屋
名古屋での定期クラス
12月は「第2チャクラ」
・レジュメ
・自宅でできるワークシート
付き
詳細はコチラ


12/8(Thu.)
SOUND YOGA Chakras〜@浅草橋 studio SOUND8
定期クラスがスタートします
初回は第1チャクラ
・レジュメ
・自宅でできるワークシート
・ホーリーバジルティー
付き
詳細はコチラ


12/10(Sat.)
【SOUND YOGA×フロマエ 〜星たちが教えてくれること〜@西日暮里】
詳細はコチラ


12/10&12/24(Sat.)
【モーニングSOUND YOGA 〜Herb&Aroma〜@グリーンフラスコ自由が丘店】


Access Bars®セッションのご依頼は
ご自宅(既存の方、ご紹介のみ)の他
指定される場所
自由が丘
浅草橋
にて承ります






mahalo
mikiko