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2017/08/15

雨ニモマケズ♪

aloha♪






出たっ!

いっぱい出たっ!!

熱も鼻水も
なんだかぜんぶ出きったお盆でした。

お家に帰ってきてた父が引き止めたのかな
最近ゆっくりしてなかったもんね

予定をキャンセルさせてもらって寝込んでました。

愉しみにしていた山登り....予定は流れてしまったけど
大事なもの取りこぼしてしまいそうだったから

なんだかありがとうだ、お父さん。

てか、愉しいからってただの予定詰め込み過ぎか。


しっかり休んで復活しまして
今日もみんなと『またね』して来ました。

火曜日って雨降りが多いように思えるんだけど、氣のせい?

お盆
大雨
にも関わらず、朝&午後ともにお越し下さったみなさん
ほんとうにありがとうございました。

「ご挨拶できないままかな?」って想う方が必ず現れてくれる奇跡!

はぁ〜。

なんなんだろうか、ほんとうに。

妹みたいに大切に想える存在もどんどん増えてく幸せ。

はぁ〜〜。

まったくもう。

雨ニモマケズ
風ニモマケズ
明日モサイリョウノイチニチニスルコトヲチカイマス。


先日は1年間つづけてきたYOGAレッスン最終日。

食卓を囲む
話をする
話を聴く

そんな輪の時間を過ごせてきたのもみんなのお陰さま
ほんとうにありがとうございました!

みんなもう知ってるから大丈夫だな〜っ
この先もずっとずっと幸せのままでいてください♡

またね。


児童支援センターで保育士をしている友人。

大人になった彼らの元を訪ねては
わたし達にテーブルいっぱいのプレゼントを持って来てくれます。

わたし達がジャンケンして「わたしコレっ♡」「じゃ、僕はコレを」って言ってるのを
嬉しそうに眺めてる彼女。

そんな彼女を見るのはほんとうに至福な時でした。

またいつか子どもたちお母さんたちと一緒に歌おうね。

またね。


さささささっ、来週はインド古典声楽の合宿に行ったりで
こうしてみんなと過ごせる時間も少なくなってきました。

ぐぐぐぐぐっと来る氣持ちをなかなか抑えることのできないわたしですが

これでもきゅきゅっと抑えてます、うん
がんばってるはずよ、わたし。

で、残り少ないイベントですが

今週 18(Fri.)-19(Sat.)
インドでお宿をしていた友人が帰国して1年。

Chiinii 1周年anniversary 
〜多国籍パーティー〜@人形町
が開催されます。

18日 11:00- オープニングキールタン
19日 20:30- クロージングキールタン

そして両日
アクセスバーズ®
チャクラトリートメントヘッドマッサージ
出店しています。


こんな素敵なマクラメアクセや


こんな優しいテキスタイル


こんな可愛い子たち

このほか
紹介しきれないほどのアクセたち
メヘンディ
ラジャスタンダンス
ボリウッドダンス
ライブペインティング
フード&ドリンク
happy hour
などなど愉しそうなラインナップ!

お仕事帰りにマッサージ&1杯
お子さまと夏休みにインド体験
昼からビア

ぜひぜひ遊びに来てね♪




★★ ★★ ★★ ★★




8/18 (Fri.) -19 (Sat.)
【Chiinii 1周年anniversary〜多国籍パーティー】
オープニング&クロージングキールタン
アクセスバーズ®&ヘッドマッサージで参加します
ぜひ一緒に愉しみましょう♪
詳細はコチラ



8/20 (Sun.) 14:30-17:30
昭和歌謡祭&キールタン
詳細はコチラ



あと2名さま可能です
8/21 (Mon.)
アクセスバーズ® 特別価格キャンペーン
14:00 以前の時間帯が空いています



9/1 (Fri.) 10:30-12:00
【熱海YOGA】
そのままお泊まりなんていかがでしょう
「行きた〜い♪」という方はぜひご一緒しましょう〜



9/3 (Sun.) 11:00-17:00
【フロマエフェス@西日暮里 フロマエカフェ】
詳細はコチラ


あと2席ほどです
9/6 (Wed.) 19:00-20:30
【満月夜キールタン 〜月桃ナイト〜@浅草橋 studio SOUND8】
出発前夜
月桃茶と月桃アロマで迎える魚座の新月
詳細はコチラ


どこかで逢えたら嬉しいよ〜。










mahalo
mikiko









2017/08/09

マントラのチカラ♪

aloha♪






先日開いた『小話会』。


お香を焚いて


ホーリーバジルティーを用意して


北海道から「白樺リーフクッキー」「和薄荷チョコクッキー」
People Treeの「パイナップル」

甘い香りが漂って


練習中だというその唄声も美しくて


愉しかったね。

これは時間を1時間オーバーするほど歌って
笑って笑って笑い終えたあと。

このあと片付けを手伝ってくれながら
歌う歌う
踊る踊る。

『キールタン』で弾け飛んでしまったので
もう止まらない!

終わらない!

『マントラ』のチカラはすごいのだ。

でも決してキールタンは「歌う」ことではないからね、そこ大事。

大きなチカラとなる『キールタン』『マントラ』がわたしは大好き。


ということで
8/20 (Sun.) 14:30-17:30 
昭和歌謡祭&キールタン
開催します♪

詳細はコチラ


そして
アクセスバーズ® 特別価格キャンペーン
8月枠もほぼ埋まってしまっていますが
21日ほか、数日ご予約可能です。

軽くて
明るい
そんな人生が好きな方におすすめです♪



★★ ★★ ★★ ★★



キャンセル出ました!
8/11 (祝日・山の日)
【ありがとうフロマエYOGA@西日暮里 フロマエカフェ】
詳細はコチラ



8/18 (Fri.) -19 (Sat.)
【Chiinii 1周年anniversary〜多国籍パーティー】
オープニング&クロージングキールタン
アクセスバーズ®&ヘッドマッサージで参加します
ぜひ一緒に愉しみましょう♪
詳細はコチラ



8/20 (Sun.) 14:30-17:30
昭和歌謡祭&キールタン
詳細はコチラ



あと2名さま可能です
8/21 (Mon.)
アクセスバーズ® 特別価格キャンペーン
14:00 以前の時間帯が空いています



9/1 (Fri.) 10:30-12:00
【熱海YOGA】
そのままお泊まりなんていかがでしょう
「行きた〜い♪」という方はぜひご一緒しましょう〜



9/3 (Sun.) 11:00-17:00
【フロマエフェス@西日暮里 フロマエカフェ】
詳細はコチラ


あと4席ほどです
9/6 (Wed.) 19:00-20:30
【満月夜キールタン 〜月桃ナイト〜@浅草橋 studio SOUND8】
出発前夜
月桃茶と月桃アロマで迎える魚座の新月
詳細はコチラ


どこかで逢えたら嬉しいな。










mahalo
mikiko
















2017/07/24

出発前夜に♪

aloha♪






「bija」

「種」


小さいけど
そこに詰まったエネルギーはその小ささからは想像もできないほど大きい。

『bija mantra』を声にすると、びっくりするほど整います。

丁寧に
丁寧に
自分のカラダに起きていることを感じると

◎ 自分では気づいていない思いもしなかったこと
◎ 奥にしまいこんでいて忘れていたもの
◎ よく分かっているつもりだったけど実は全然分かっていなかったこと

そんなすべてに気づけて
受け容れることができて
手放すことができます。

目に見えないものってずっと寄り添ってくれるから
目に見えるものより頼りになります。

誰もの中に必ず存在する美しく力強く柔らかくしなやかなそのチカラは
自分を助け、大切な人を支えるチカラとなってくれますよ。


9月6日 16:03 

12星座の中で最も「愛」と「癒し」の力を持っている星座「魚座」で満月を迎えます。

「無条件の愛」「癒し」「インスピレーション」「慈悲の心」「芸術性」

そして

「境界線をなくす」というチカラも秘めているので
キールタンを行う夜としてこんなに相応しいときもないかなと思っています。

9/6 (Wed.)
ちょうど魚座の満月の夜

満月夜キールタン 〜月桃ナイト〜


眼差しが言葉以上に真実を語るように
心は言葉を超えて世界を創り出すことを知りました。

美しく力強く柔らかくしなやかな心が世界に生まれ落ちた瞬間
その音の振動は世界を揺るがすってこと
そんな素晴らしい体験を何度もしてきました。

『キールタン』という、とてもシンプルでとても美しい行いを
この満月の夜ご一緒しませんか。

『キールタン』って?

マントラや美しい言葉をメロディに乗せて繰り返し歌うバクティヨーガ(古典ヨーガ)の行法のひとつです。

この夜はアーサナは行いません。

各チャクラを整えるように声のワークを行ってから歌うので
初めての方や「歌うことはちょっと〜」というアナタもぜひ♡


翌日9/7より旅へ出るので出発前夜の開催です。

どうなるかまったく未定の旅なので、逢いたい人に逢っておきたい夏。

満月は、楽しいことを誰かと分かち合ったり、好きな人と過ごしたりするといい日。

そんな大切な夜を
想い出いっぱい詰まったこのスタジオで過ごしたいと思いました。

西表島で摘んできた「月桃」をお茶にしました。

月桃の香りとお待ちしています♡



★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ 



◉9月6日 (Wed.) 

◉19:00-20:30 (Door Open18:45)

◉studio SOUND8
JR/都営浅草線「浅草橋駅」より3分
台東区柳橋1-9-1 1F

◉3500yen (月桃茶つき)

◉ゆったり座れる服装でお越しください

◉お名前とご連絡先を記載し
mikikopharmacy@gmail.com
へお申し込みください



★★ ★★ ★★ ★★



満席です
7/27 (Thu.) 18:45-21:00
【七色の音ヨガWS+LIVE@渋谷 宮益坂】
詳細はコチラ



7/30 (Sun.) 11:00-17:00
【フロマエ☆フェス@西日暮里 フロマエカフェ】
アクセスバーズ体験 / ヘッドマッサージ / オリジナルハーブティー販売
で出店します
詳細はコチラ



8/6 (Sun.) 18:00-19:30
【小話会 〜ゆっくりお茶でも飲みながら〜@浅草橋 studio SOUND8】
オリジナルハーブブレンドティーとお茶菓子
今までのこと、これからのこと、YOGAのあれこれ、声のあれこれお話会
詳細はコチラ


満席です
8/11 (祝日・山の日)
【ありがとうフロマエYOGA@西日暮里 フロマエカフェ】


8/18 (Fri.) 13:00-14:30
【おかあさんといっしょ 〜YOGA for Mother〜@市川 八幡神社】
赤ちゃんのマッサージから始まります


9/6 (Wed.) 19:00-20:30
【満月夜キールタン 〜月桃ナイト〜@浅草橋 studio SOUND8】
出発前夜
月桃茶と月桃アロマで迎える魚座の新月
詳細はコチラ


どこかで逢えたら嬉しいな。






mahalo
mikiko











2017/06/18

還る♪

aloha♪







網戸向こうの蚊取り線香の煙がなんとも言えない優しい午後。

昨日は、長野で『森のようちえん ちいろば』を運営されているご夫妻のお話会へ行ってきました。


主催『mebae farm』のみなさんと内保ご夫妻
その温かくて柔らかい雰囲氣のまま優しく時間が流れました。

「いつでも帰っておいで」
「いつでもここにいるよ」
そういう場所がある子どもたちは大丈夫だなって思います。

帰る/還る
帰れる/還れる
って解っていると、人はどこまでも歩いていけるものね。

子どもの頃に、そういう人や場所に出逢えていたら
それはとっても幸せなことだと思います。

子どもの頃に出逢えていなかったら?

神さまって「自分次第」というチャンスをいつでも誰にでも平等に与えてくれてる
すっごく素敵な存在。

YOGAに出逢って実践してきてよかったなと思うのは
ほんとうに望めば叶う、そのやり方を教えてもらえたこと。

神さまはほんとうに素敵なのだ。

あ!

しつこいけど「学校を創りたい夢」
この日、ぼんやりしていた輪郭がはっきりしてきました。

そしてもうひとつ
これからのこと。

それぞれの役割ってあるもんね。


ということで!

『自分の居場所』をちゃ〜んと味わって
幸せぐぐぐ〜んと抱きしめちゃうWSやリトリートの予定を纏めました。

どこかでお逢いできたら嬉しいな。

6月開催予定のWS&西表島リトリートはすべて満席となっています。

これもみんなのお陰さま
みんなが居なかったら、わたしのやりたいこともわたしの中で消えてしまうもの。

ほんとうにありがとう。

機会を与えてくれてほんとうにありがとう。

逢えるときを大切に
一緒に過ごせる時間がありますように。



★★★★



内容&時間変更 
◉7/8 & 7/22 Sat. 10:00-11:30
モーニングアロマヨガ 〜月と星座のハーブティー付き〜@グリーンフラスコ自由が丘店
毎月 第2&4土曜
詳細はコチラ


あと2席です 
◉7/15  Sat. 17:30-20:30
お手あてヨガ&フロマエごはん@西日暮里 フロマエカフェ
毎月1回 土曜
詳細はコチラ


◉7/17 Mon. 9:00-11:00
YOGA + Crystal Bowl + Kirtan@Lei Lei's
千葉県山武郡九十九里町細屋敷663-31
詳細はコチラ


◉7/19 Wed. 11:00-12:00
音ヨガ@楽患チャイルド


◉7/21 Fri. 13:00-14:30
おかあさんといっしょ 〜YOGA for Mother〜@市川 八幡神社
毎月 第3金曜


New!
◉7/23 Sun. 10:30-15:30
やまやまピクニック☆畑とごはんとキールタン
@秦野 やまやま農園
詳細はコチラ


◉7/29 Sat.
フロマエフェス参加予定


8/26 Sat. -27 Sun.
『湯河原&真鶴 1泊2日リトリート』開催です






mahalo
mikiko








2017/06/07

そのどれにも祈りを込めて行えば♪

aloha♪






「祈り」って
フワフワしたものではなくて

ほんとうのロマンチストは現実的であるように

ものすご〜く能動的で
現実を変えるものすご〜いチカラを持ってる。

ちゃんと働いて
ちゃんと食べて
ちゃんと遊んで
ちゃんと眠る

そのどれにも「祈り」を込めて行うと
いやでも「健やか」でいられちゃうもの♡


またまた山へ行ってきました。


鳥の歌声を聴きながら
小さな花を見つけながら

抱きしめたら氣持ち良さそうな樹に触れたり
葉のカタチや葉脈を眺めたり。


頂上に寝転んで空を見上げる時間は至福。

「今ここ」ってほんとうだなって
歳を重ねて思います。

「今」の1歩が大事だなって。



6&7月のWSやリトリートのお知らせです♪


◉6/10 Sat. 14:00-15:30
チャリティおそとヨガ@明治神宮
詳細はコチラ


◉6/16 Fri. 13:00-14:30
おかあさんといっしょ 〜YOGA for Mother〜@市川 八幡神社


◉6/21 Wed. 19:00-20:20
国際ヨガデー
夏至の夜のキャンドルヨガ 〜陽と陰〜@青葉台 YOGA studio OJAS


◉6/24 Sat. 18:00-20:00
蟹座の新月 〜声のヨーガとクリスタルボウル瞑想〜@浅草橋 studio SOUND8
詳細はコチラ


満席 ◉6/30-7/3
おとなの夏休み 〜ぬちぐすいリトリートin西表島〜


内容&時間変更 ◉7/8 & 7/22 Sat. 10:00-11:30
モーニングアロマヨガ 〜月と星座のハーブティー付き〜
@グリーンフラスコ自由が丘店
詳細はコチラ


◉7/15 Sat. 17:30-20:30
お手あてヨガ&フロマエごはん@西日暮里 フロマエカフェ
詳細はコチラ


◉7/17 Mon. 9:00-11:00
YOGA + Crystal Bowl + Kirtan@Lei Lei's
千葉県山武郡九十九里町細屋敷663-31


◉7/19 Wed. 11:00-12:00
音ヨガ@楽患チャイルド


◉7/21 Fri. 13:00-14:30
おかあさんといっしょ 〜YOGA for Mother〜@市川 八幡神社


8/26-27は『湯河原&真鶴 1泊2日リトリート』開催です。



どこかでお逢いできますように♡







mahalo
mikiko

























2017/06/05

アクセスバーズなのかハーブティーなのかアロマ香水なのか♪

aloha♪






毎月開催している ''ヨガ&フロマエごはん''も
7月で1周年を迎えます。


これも来てくださるみなさんのお陰さま。

サポートしてくれるフロマエカフェ
木村シェフと伊藤オーナーのお陰さまです。


今月は「タマリンド」や「海藻」たっぷりメニューでした。

ズッキーニやビーツ
新鮮なお野菜がたっぷり。


海藻ペースト&そら豆のパスタ。


タマリンドとスパイスのスープ。


真剣で愉しくて美味しい時間をご一緒してくれて
みなさんほんとうにありがとうございます!

そしてこれからもよろしくお願いいたします!

これからも元氣いっぱいに参りますよ〜っ♪

7/15 Sat. 18:00- は1周年記念スペシャルとして
「第1チャクラ」から「第7チャクラ」まで全身フロー

お手あてヨガ&フロマエごはん 
〜★1周年記念スペシャル★〜

でお送りします♪


詳細はコチラ


そう!

最近また歓ばしい報告が多発してます♡

おめでとうおめでとうおめでとうーーーっ!!!!

ハーブティーを飲んでくださっていたり
アロマ香水を身につけてくれていたり
アクセスバーズの施術を受けてくださっていたり

''+α'' の効果ね♪

幸せな報告を聴くたび
宝くじに当たったかのように大興奮してる私です!


アクセスバーズのセッション後は、とにかく「軽く」なります。

ものごとの進みが「速く」なるので

分かってるけど止められない、とか
頭から離れないことがある、とか
分からない、って方にも
とにかく
「変わりたい!」という方にオススメします。

私は1回目の施術のその日のうちに、うちのワンコの変化に気づき
そこからは徐々に、といった感じでした。

「これ!」といった大きな変化は見当たらないけど
モノゴトがスムーズに運ぶようになり

本人はまったく変わってないと思ってるのに
周りが変化を教えてくれました。

長年の積み重ねでなかなか開放できない思考パターンがあったのですが
(これが「分かっているけど!」のトコロ^^)

10回受けた頃
「あれ?」って

「10回施術をするといいよ」の通り!

いつの日からか消えてました!!!!

とにかく自分が実験台になって
『素晴らしい!』と体感したものしか提供したくないので

YOGAに ''+α'' として心からオススメします♪

詳細はコチラ


現在決まっている6月&7月のWSをまとめました♪


◉6/10 Sat. 14:00-15:30
チャリティおそとヨガ@明治神宮
詳細はコチラ


◉6/11 Sun. 10:30-
タマリン&キールタン@パイオニア珈琲工房 ともりびKafa
詳細はコチラ


◉6/16 Fri. 13:00-14:30
おかあさんといっしょ 〜YOGA for Mother〜@市川 八幡神社


◉6/21 Wed. 19:00-20:20
国際ヨガデー
夏至の夜のキャンドルヨガ 〜陽と陰〜@青葉台 YOGA studio OJAS


◉6/24 Sat. 18:00-20:00
蟹座の新月 〜声とクリスタルボウル瞑想〜@浅草橋 studio SOUND8
詳細はコチラ


満席 ◉6/30-7/3
おとなの夏休み 〜ぬちぐすいリトリートin西表島〜


内容&時間変更 ◉7/8 & 7/22 Sat. 10:00-11:30
モーニングアロマヨガ 〜月と星座のハーブティー付き〜
@グリーンフラスコ自由が丘店
詳細はコチラ


◉7/15 Sat. 17:30-20:30
お手あてヨガ&フロマエごはん@西日暮里 フロマエカフェ
詳細はコチラ


◉7/17 Mon. 9:00-11:00
YOGA + Crystal Bowl + Kirtan@Lei Lei's
千葉県山武郡九十九里町細屋敷663-31


◉7/19 Wed. 11:00-12:00
音ヨガ@楽患チャイルド


◉7/21 Fri. 13:00-14:30
おかあさんといっしょ 〜YOGA for Mother〜@市川 八幡神社


8/26-27は『湯河原&真鶴 1泊2日リトリート』開催です。



どこかでお逢いできますように♡







mahalo
mikiko
























2017/04/21

後悔なき人生を♪

aloha♪




世界が色付き始めました。


モノゴトが動きだす春。


雨上がりの空に映えていたハナミズキ。

雲も氣持ちよさそう。


もう来週になりますが

メイノブ食堂のぶちゃんとのコラボ
『パクチー&キールタン』vol.2

4/29 土曜・祝日
七沢温泉 広沢寺さんで開催です。

広沢寺さんのご本堂をお借りしてグラウンディングYOGA
そしてキールタン。

氣持ちいい自分に戻れたら
メイノブごはん。

去年末に盛り上がった「パクチー鍋」
今回は「生春巻きパーティー」です。

美味しいタレもお土産につくそう。

のぶちゃんによる「食前の祈り」と「食べる瞑想」もお楽しみに!

詳細コチラ

もう日にちありませんが
ご都合のつく方、ぜひご参加ください。


GWにはもう2つイベントがあります♪

2つ目は『縁むすびキールタンinお江戸@東中野aptp』

詳細はコチラ

昨日は集まれるメンバーでリハ。

初顔合わせのメンバーもいる中
『音』ってすごいです。

すぐに境界線はなくなって
ただ同じ『音』に共振共鳴するサークルになってしまうんだもの。


弾く人とハルモニウムの音ってどんどん似るもので

そんな異なるハルモニウムの音の襞と
お腹のベビちゃんも一緒に吹いてるね、バンスリーの繊細な旋律
一瞬にしてストーリーを生み出してしまうバイオリン

とっても美しい時間でした。

南インド料理姉妹ユニット「葉菜子」の2人によるプラサード

香川から「みゆきーるたん」
お江戸から「SOUND8」
豪華ゲストを迎えての180分。

ぜひぜひお越しください。


そうそう!

SOUND8さん、この日はちょうどお誕生日
いい1年になりますように。

前日は『楽患チャイルド』で音ヨガの日だったのだけど

子供たちの目の動きや小さなあくび、スヤスヤ眠りに就く姿が
彼の音の優しさや心地よさを改めて教えてくました。

こんな演奏を贅沢に聴かせてもらえてることに
感謝です、ほんとうに。

「あまり笑わない」という女の子の可愛い笑顔や
「それは嫌」というサイン
子どもたちの柔らかなすべてが愛おしくて

生まれてきてくれてありがとう
いろんなこと思い出させてくれてほんとうにありがとう

命って素晴らしいなと感動しきりです。


命といえば
今日は『おかあさんといっしょ〜 YOGA for Mother〜@市川 八幡神社』

第3金曜 13:00-14:30 に開催しています。

お子さまのマッサージから始まるクラス
今日も可愛いお顔が集まってくれました。


彼女のこと大好きなんだって♡


おかあさんの手と
おかあさんの声

マッサージ氣持ちよかったね。

すやすや
すやすや。

ただそこにいるだけでこんなに世界を愛で満たしてくれる存在に
心からありがとう。


たった1度きりの人生

同じ瞬間も
同じ人生も
2度と訪れないから

悔いなきように。

なんどもなんどもつまずいても
諦めずに。

子どもたちと
ベビーたちと
音が
想い出させてくれたこと。








mahalo
mikiko