2016♪

aloha♪

2016

1/3

今日は仕事初め。

生徒さんからお年玉をいただきました♪

YOGAのお陰で出逢えた数々の『ご縁』に、ありがとうございます♡

2016

の

『6』

YOGA flower336 の『6』です。

イメージは『深い藍』『花』。

今年は凛と美しく、

花踊る1年にします♪

毎年の楽しみ、木蓮。

空をピンク色に染める桜。

その蕾はまだまだ硬いけれど、

寒さの向こうの柔らかな春を待っているかのようです。

桜って、越す冬が寒ければ寒い程、

美しい花を咲かせるのだそう。

なんて美しいんでしょう。

2016

今年は東北〜沖縄と、

♦︎SOUND∞YOGA♦︎ とともに参ります♪

♦︎SOUND∞YOGA♦︎

2/23 (Tue.) 19:30-21:00

満月WS

〜月のtempo116 × 月礼拝〜

＠浅草橋 studio SOUND8

3/20 (Sun.) 11:15-12:45

〜月のtempo116 × Chakra YOGA〜

＠押上ヨガ祭り

その他につきましては随時お知らせいたします。

皆さんと、皆さんの大切な方々にとって、

2016年が健やかで美しい1年となりますよう、心よりお祈りいたします。

今年もよろしくお願いいたします。

mahalo

mikiko

２０１５１２３１

aloha♪

出逢いあり

再会あり

変わらず居てくれる笑顔あり

愛を持って今日もこうして生きていられるのは、

みんなみんなのお陰です。

今年もありがとうございました。

振り返れば『愛』だった１年。

Chakraについて深めたり、

キールタンを始めたり、

新しいクラスを始めたり、

お外YOGAしたり、

SOUND∞YOGA一新したり、

WS開催もいっぱいしたし、

今年もいろんなトコロへ行ったし、

よく笑って、

よく遊んだな〜。

どんな選択も『自分の責任』で行えるという『自由』と、

その全てに存在していた『愛』に、

心からありがとう。

『縁』という言葉があるけれど、

いい縁も悪い縁もないことも味わったり。

全てが『縁』。

ありがとう、しかないのだなぁ。

とにかく生きていることの素晴らしさを味わい楽しんだ年でした。

『生きる』って、奇跡の連続で紡がれている。

今年の御礼参りをし、

大好きな足柄温泉へ♪

夜に近づいていく空の色と、

星々、

木から木へと飛び移るリス、

心地いい微かな風、

水の音、

「今年もがんばった〜」とか言いながら、愛おしい時間をゆっくりゆっくり過ごしました。

東京タワーには『２０１５』。

冬の夜空には新月へと向かう月。

「変わるもの」と「変わらないもの」

そのどちらも大事に、

何より、

『私のハート』を大事に、

２０１６年は、東北〜沖縄た〜っぷり味わう１年になりますよ〜♪

（愛する北海道も行きたいけど・・・行けるかな？ 行きたいな〜♡）

みなさま、ありがとうございました。

よいお年をお迎えください。

mahalo

mikiko

なんやかんやとありました♪

aloha♪

毎日ワクワク過ごしていたら、なんだか時間が過ぎてました。

12月19日はSOUND∞YOGAでコラボレーションしているSOUND8のライブ＠青山 月見ル君想フへ♪

今回からDJ Naoshiさんが加わり、とっても柔らかくていい空気感。

映像と、月のtempo116の音は、言葉に表せないほど心地よくて、

マットがあればアーサナしたかったし、

ベッドがあれば眠りに就きたかったほど♪

観に来てくれたスタジオの生徒さんたち、ヨガ友たちも、

とてもいい夜を過ごせたようで、

私のハートまで温かくなる感想を教えてくれました。

こんな素敵すぎる空間、

来月 1月15日（金曜 ）19:00-23:00 にも、

彼らのスタジオ studio SOUND8 にて SOUND8 Lounge が開催されますよ。

この映像とtempo116の中でアーサナや瞑想・・・

想像しただけでワクワク♪

曰く「360°の映像の中でのアーサナは、無重力感覚に陥り浮遊感たっぷり！」だそう♡

毎週火曜 19:30-21:00 『Chakra YOGA』クラスを開講しているstudio SOUND8＠浅草橋、

とっても気のいい空間です。

アーサナや瞑想しなくても、ただtempo116の音を浴びるだけでも素敵なことが起きちゃうんじゃないかと想います^^

私もヨガ友たちとワイワイ行きます♪

ご一緒しませんか？

行きたい方いらっしゃればご連絡ください♪

そして、

最高にHappyな人たちとクリスマスパーティー♪

美味しいお料理と、ワイン。

それぞれ「自分の好きを仕事にしている」メンバー。

職は違っても、信念を持って生きていることで通じ合える大切な仲間、

笑って笑って、愉しい時間を過ごしました♪

翌日は38年ぶりにクリスマスに満月が重なる日。

◎月の礼拝とYOGA哲学◎

市川市 真間山 弘法寺でのWSを開催しました。

テーマは

『YOGAって実のところ何？』

心の在り方を反映する月にフォーカスし、

ゆったりとした呼吸で月の礼拝を行った後は、

ヨーガ・スートラからの抜粋と、ハーブティーでお話会。

集合写真を忘れて残念ですが、たくさんの方が集まってくださったことに心から感謝です。

お寺YOGA、2016年もよろしくお願いいたします♡

夜は美しい満月を眺め、素直な気持ちのままに過ごしたクリスマス。

とってもいいお天気の翌日は、

仙石原へ♪

ススキはシーズンオフでしたが、

太陽と青空、風が気持ちいい休日になりました。

空がピンク色に染まる一瞬が好き。

凛とした富士山、何度観ても飽きません。

これは今年始めに観た富士山。

2015もあと数日。

自分に正直に生き、

また富士山を「わぁ〜い♪」と眺めようと想います。

mahalo

mikiko