過去も変わる♪

aloha♪

過去を変える？

『時間は未来から流れてくる』

そう決めた日から、流れる時間が変わりました。

決めた、というより、真実かな。

クラスでもお話しするTorus♪

過去の積み重ねが「今」を作るのではなく、

未来どう在りたいか、が「今」を創ってるので、

どう在りたいか、の「今」を生きればいい。

想いに正直に。

そうやって創る「今、どう在るか」は、

過去に時間を流し、過去をも変えることができるのですね〜♡

「今」のエネルギーは過去を癒せ、

全てOKに出来るってことです♡

なぜ、こんなこと言い出すかというと、

今日で通院＆リハビリが終了したのです♪

これからも教えていただいたプログラムを続けていきますが、

なんとも清々しい気分♬♪♫

質問に快く応えてくださり、いろいろ教えてくださった理学療法士さん、

しっかり見てくださったトレーナーさん、

3ヶ月間、本当にありがとうございました♡

何にでも「原因＝切欠」があります。

来たっ、チャ〜〜〜ンス！！！

それを『Advance』とするか『Remain』 にするかで、流れる時間は大きく変わってきます。

自分が創り出すものは、

自分で変えていける♡

庭の柚子。

今年も夕陽が似合っています。

実りを分けてくれた柿。

今年も甘くて美味しかった。

生かされている「命」の神秘に感謝。

さて、この柚子。

今年も実り多く、まだまだあります♡

12/12(Sat.) 開催のイベント

♦SOUND∞YOGA♦

にお持ちしますので、柚子湯にどうぞ〜。

詳細はコチラ。

あと1席です、ぜひご参加ください♪♬♫

mahalo

mikiko

すべては 『'Ae』♪

aloha♪

''ALOHA''

大好きな言葉です。

呼吸を感じ、今という瞬間ここに在る。

 ''ALOHA''

 2日間クラスをお休みさせていただき、上原 真理子さんのWSへ参加して来ました♪

◇ Ho`opono Pono Ke Ala ◇

以下、WS内容より。
↓

ハワイ島のマヘアラニ先生の家に代々引き継がれてきた、

他のポリネシアや西洋の影響を受ける以前の純粋な古代ホ‘オポノ・ポノ・ケ・アラを伝えるワークショップです。

２日目は、その教えを元に更に楽しいポノ体験をして頂くために、フラを1曲体験して頂きます。

今回は、私と縁の深い雪の女神ポリアフの曲を踊ります♪

フラの曲目は、

やはり今年は、噴火を危ぶまれている富士山と更なる大きな天体望遠鏡の建設が進もうとしているマウナケアへの思いをこめて、二つの山を讃える事が大切だと感じていますので、雪の女神ポリアフを踊りたいと思います。

↑

省略していますが、

このWSへの参加には2つの想いがありました。

まず1つ、もう何年も前に出逢った「ホ'オポノポノ」。

でもなぜかしっくりこなかった。

ごめんなさい

ゆるしてください

ありがとう

愛しています

この言葉達に違和感を覚えていました。

「許す」？

「許してください」があるってことは「許さない」という概念が在るってこと？

HulaとYogaに出逢って10年。

どちらにも「許す」という概念はないはずだし、
私自身「許す」「許さない」の概念は持ち合わせていなく、

なんだかしっくりこなかった。

Aloha Lokahi

真理子さんから『古代ハワイには「許す」という概念はない』と聴け、

もう心の底からスーーーーーーーーーーッ！！！

やっぱりね〜〜〜♡

「ありがとう」
「愛してるよ」
これだけでいいよね♡

そしてもう1つ、やはりHulaが踊りたかったのです〜〜〜♡

ふはははは♡

多分、私、24時間でも踊ってられます、ほんと。

この2年お休みしているHula、

久しぶりに踊りまくりました♬

楽しかった〜〜〜♬♪♫

『Pono』を選択し生きていると、

出逢う人や場所も『Pono』

「何が正しいか」

それは他の誰でもなく、自分がもうちゃんと知っている。

どんな想いも、言葉も、行動も、

Pureな宇宙はそれを『'Ae ！』と全て聴き容れてくれる。

だからこそ、選択する時は『Pono』を。

心のままの選択を。

エネルギーは同じ周波数のもとへ行くからね♪

 I ka pono Mea

全ては正しい時に

正しい存在に

正しい場所で起きる。

よく笑い、

よく踊って、

よく汗かいた2日間でした♡

HulaもYogaも教えてくれることは同じです。

WSに参加できたことは、

クラスでお伝えしていること＝私自身、

Hula&Yogaに出逢え学んで来たこと＝『'Ae！』だった、

と、確信できた時間になりました♡

キールタンでは、ハワイの美しいチャントも歌いましょう♪

Hulaで沖縄の歌を踊るのが好きだし、

『Pono』には「そんなの◯◯と違う」なんて境はありませんから♡

Aloha 'uhane !

魂の声を聴こう！

 Ho`opono Pono Ke Ala !

全ての答えは自分の中に在る！

mahalo

mikiko

『自分を生きる』って奪わないこと♪

aloha♪

『自分を生きる』

 YOGA flower336 のキーワードです☆

誰かを生きるのではなくて、

奪うのではなくて、

自分で閃き、

自分で体験体感し、

自分の言葉で体現する！

これが『自分』というオリジナルを知るために必要なエネルギー。

ギュっとして初めて、『自分』という個から、
無限∞に拡がる調和のエネルギーに変容するのですね〜♡

青空に花も私も笑顔満開♬♪

昨日は、乗馬クラブへお馬さんに逢いに行ってきました♡

ぬ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん♡

きっちり真ん中で分けてます！！！

笑

美人でしょ？

あ、馬の方です^^

馬は本当に美しい。

生まれた場所、

生きてきた時間、

関わった人間、

色んなストーリーがそこにはあって、

言葉ではなくエネルギーで、その眼と呼吸で全てを教えてくれる気がします。

『軸を持つ』

『呼吸を合わせる』

ことが乗馬には必要で、

ヨガと全く同じ。

ここで言う『呼吸を合わせる』って、

相手にではなく自分に、です。

誰かの呼吸を気にして自分をコントロールするんじゃなく、

自分の呼吸に自分を合わせて行く。

自分の呼吸に集中して、

限りなく限りなく０(ZERO)に近づいて行く。

０(ZERO)に達した時、

その呼吸は調和をもって無限に広がっていくことを知ります♬

『自分を生きる』

コレだけです♬

mahalo

mikiko