aloha♪
12月25日(金曜)は今年LASTのお寺YOGA♪
そしてこの日は、今年LASTの満月が重なります♬
そこで!
この1年の心身の大掃除も兼ね、
特別ワークショップ開催です♪
◎ 月礼拝とYOGA哲学 ◎
【アーサナ】
ゆったりとした『月の礼拝』で呼吸を全身に拡げ、
ゆったりとした『月の礼拝』で呼吸を全身に拡げ、
感じられるもの全てを感じ尽くします。
感じ尽くした後に生まれるものとは?
カラダが在るからこそ「感じられる」という幸せを、大いに味わい尽くします♪
先日のお寺YOGAで、Kちゃんが撮ってくれました♡
【YOGA哲学】
「YOGAって実のところ何?」
クラスでもお話している「YOGAとは?」を、
この日はもう少し掘り下げてお話します。
「YOGA」とは ''調和'' であり ''自由'' なもの。
特製ハーブティーを飲みながら自由に意見を述べ合い、
生まれるもの全てを参加者みんなで味わいましょう。
先週は大雨強風!!!
それでもこうして来てくださる方々のお陰で、
お寺YOGAは時が止まることなく流れています。
左はスタート当時から毎週来てくださっている香恵子さん。
市川市本八幡で『ピアノ Garden』というピアノ教室を主宰されています。
080-9527-0846
(HPは現在調整中)
リトミック講師としても10年活動されていたので、
子ども達が懐くなつく♡
リトミック講師としても10年活動されていたので、
子ども達が懐くなつく♡
とっても美しい方なので、ぜひ♪♬♫
【詳細】
♢日時:12月25日(金曜) 10:00-12:00 (9:45 door open)
♢場所:千葉県市川市 真間山 弘法寺 (JR市川駅より徒歩15分)
♢参加費:2000縁
♢持ち物:ヨガマット(ない方は大きめのバスタオルなどの敷物)・動きやすい服装・飲み物・最後足元に掛けるためのブランケットや羽織もの
♢お申し込み:yogaflower336@gmail.com
''お寺'' で ''YOGA'' で ''クリスマス''
いいんです♪
だって『神様』は美しい存在。
『神様』って既に私たちの中に居る存在ですから。
今年LASTの満月のチカラを借りて、心身共に大掃除♪
「どんな在り方で在りたいか」を問う時間をご一緒に。
お待ちしてます♡
mahalo
mikiko
満月のChristmasヨガ、行ってみたかったです。素敵なワークショップが、たくさんありますね。1月におじゃまします。楽しみです。
返信削除ありがとうございます♡
削除満月のChristmasヨガ、素敵ですね。仕事だったのですが、行ってみたかったで~す。楽しそうなワークショップが、一杯ですね。1月にはおじゃまします。楽しみです。
返信削除ありがとうございます♡
削除YOGAを学ぶことは「生きること」、楽しくしっかり学んでいます。
ご都合が合うようでしたら、ぜひお越し下さい。
お待ちしています。