aloha♪
9月17日（土曜）
この日は秋分前の満月◯
「音」を浴び
「ヨガ」で解し
「温泉」で癒し
「食」を味わい
「光」に包まれる
【満月の音ヨガリトリート 〜空風火水土〜】
千葉県君津の里山で
1泊2日のリトリート開催です♪
夏至からの日々、どんな時間をお過ごしでしょうか？
秋分には、どんな「自分」で在りたいでしょうか？
秋分という区切りを前に
5感をフルに使って「自分」を思いっきり感じる2日間♪
場所は千葉県君津市
都心から電車で2時間弱、東京駅からはバスも運行（コチラは約1時間！）で訪れることが出来ます♪
静かな里山で過ごす時間は「自然」との調和、「自分」との調和、「宇宙」との調和を感じる時間となることまちがえなし♪
◉SOUND8の『融合音』を ''ヨガ'' で ''ラウンジ'' でたっぷり浴びていただきます♪
◉『ヨガって？』そんなお話もしっかりレクチャー♪
◉ホーリーバジル収穫体験♪
◉滞在中はホーリーバジルティーをお飲みいただけます♪
◉滞在中はホーリーバジルティーをお飲みいただけます♪
◉ オーガニック製品・草木染め・布ナプキンetc... ''はち'' の物販もあります♪
◉のんびり温泉へ♪
◉虫の声を聴きながら満月浴♪
◉鳥の歌声とともに朝の瞑想♪
◉朝陽をたっぷり浴びながら太陽礼拝♪
◉お家で毎日行えるグラウンディング呼吸法♪
◉フレッシュスムージーでDETOX♪
◉歌うヨガ（キールタン）で祝福を♪
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【日にち】
9月17日（土曜）〜9月18日（日曜）
【タイムスケジュール】
◆17日（土曜）
12:30 JR君津駅ターミナル集合 （送迎あり）
※お車の方は直接 maripoの家までお越し下さい（詳細はお送りします）
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13:00 maripoの家 集合
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13:30 オープニングサークル
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14:00 音ヨガ【SOUND∞YOGA】
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15:00 温泉へ（お宿のお風呂も利用可能です）
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18:00 夕ご飯
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20:00 SOUND8 Lounge（光と音の演奏会）
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21:00
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22:30 消灯
◆18日（日曜）
06:00 瞑想
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06:30 太陽とヨガ
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07:30 軽食：フレッシュスムージー
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08:30 ホーリーバジル収穫体験
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11:00 お昼ゴハン：農園での収穫物をいただきます
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13:00 キールタン（歌うヨガ）
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14:30頃 クロージングサークル〜解散（JR君津駅ターミナルへの送迎あり）
【開催場所】
maripoの家
maripo農園（千葉県君津市東日笠509）のオーナーさんがこの夏OPENする、美しい緑と空気に囲まれた一軒宿♪
※8畳・6畳のお部屋での相部屋になります
※お庭にテントを張ることも可能です
【参加費】
大人 20,000円
小・中学生 10,000円
未就学児 無料
※事前振込制
※お申し込後、振込先などのご連絡をさし上げます
※現地までの交通費・温泉入浴代は含まれません
【定員】
12名（最小催行人数：8名）
【持ち物】
・動きやすい服装
・ヨガマット（外ヨガでマットの汚れが気になる方はレジャーシートなど）
・お着替え
・タオル類
・洗面用具
・日焼け止め
・虫除け / 虫さされのお薬
・常備薬
【ガイド紹介】
◯はち
【お申し込み】
・お名前
・参加人数（お子さまとご一緒の場合は、お子さまの年齢）
・ご連絡先
をご記入になり
yogaflower336@gmail.com
までご連絡ください
お待ちしています♪
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