HERB&AROMA オリジナルブレンド始めました♪

aloha♪

冬至を過ぎ

29日に「山羊座」で新月を迎えるまでの日々

いつもソコにいてくださるみなさんへご報告です。

風邪知らずのワタシですが、冬至前4日間寝込んでました。

寝ても寝ても眠れました。

知らずに溜め込んでいたみたいです。

ほんとしっかり休みました。

そうしたら気づいたことがありました。

「ブログ」というものを始めてから8年。

飽きっぽいワタシ、なんと2度も止め

これが3つ目のブログ。

そんなワタシの文章をずっと読み続けてくださる方々がいます。

お逢いできなくなっても

それでも読んでくださっていた方々。

個人アカウントFBを止めました。

FBで繋がってくださっていた方
YOGA flower336
は継続していますのでよろしくお願いします。

クラスに来てくださるほとんどの方とはFBで繋がっていないんです。

どういう訳か、25年来の友たちやクラスに毎週来てくれる方たちは
FBをしてない人が多い。

旧友や

昔の会社の同期や先輩や後輩

尊敬する上司と再会できたことはとても魅力的でした。

美しいアップをしてくれる方の投稿も好きでした。

でもね、アソコにはワタシが生きたい世界はないって気づいたんです。

「あっち」と「こっち」があるのがよく見える。

もうずっと前から感じていたのに

「思考」「行動」の慣れって怖いですね、ほんと。

最近はFBに書いてしまうとオシマイにしてしまうことが多くて

ずっとずっと居てくださった人たちに伝えることを疎かにしてたなってハッとしました。

「いいね」にはワタシが生きたい世界はないなって。

すっかり回復しクラスを再開。

目の前に居てくれるみなさんの生き生きとした呼吸に

どれだけ感動し感謝したか

言葉では言い表せません。

こうして目の前に居てくれる人たちを

そういう人たちこそ大切にしようって思いました。

『丁寧に暮らす』。

2017は丁寧に暮らそうと思います。

目の前の命と丁寧に向き合って

目の前のことを丁寧に。

ごめんなさい。

そして

心からありがとう。

そして2017から本格的に取り組むことも決まりました。

まずは

ハーブのブレンド

これは「喉」の不調にオススメの『マローブルー』。

ワタシ「メディカルハーバルセラピスト」でもあるのです。

クラスでは「こんなハーブがいいよ」って話すことはありますが

なかなかみんな買いに行くのが面倒だったりするようで

「何がいいですか？」って訊かれることも多く

「じゃ、ブレンドしようか？」というのが始まり。

2017はクラスやWSで出逢う方のカウンセリングをし

体調に寄り添うブレンドを行っていきますので

気になる方は話してくださいね。

そして

アロマオイルのブレンドも行います。

今の自分に寄り添うことは大事です。

知識や思考ではなく『今の自分』に耳を傾けること。

香りからカラダと心を解いていきます。

こちらもぜひ声かけてくださいね。

もちろん

SOUND YOGA

これはもう引き続きエネルギー全開で行きますよ〜〜〜！

そして

キールタン

2017はもっともっとみんなで歌いた〜〜〜い！！！

今日はヨガのインストラクター仲間で大好きな友人と続けている

アクセスバーズ®の勉強会でした。

浅草橋スタジオの近くお気に入りのタイレストランでランチをしながら

お互いの近況報告や今後の話。

アクセスバーズ®セッションも随時行っていますのでお気軽にお問い合わせください。

受ければ受ける程「軽く」なること自分の脳で感じてます！

ほんとうにオススメ！！！

今年LASTのお仕事は28日のイベント。

詳細はコチラ

大好きな料理人''メイノブ''のぶちゃんと。

彼女とは同級生。

丁寧に丁寧に素材を切るんです。

氣持ちいいほど丁寧に。

ぜひ彼女のゴハンを味わって欲しいな。

あと数席ですのでお早めにそうぞ！

2017も彼女と楽しいこといっぱいしていくのでお楽しみに。

最後に

今まで出逢ってくれたみなさんに心からのありがとうを。

ずっと居てくれるあなたに心からの感謝を。

いつも向き合ってくれてほんとうにありがとう。

今年も手作りパンやお菓子を届けてくれた彼女からのクリスマスプレゼント

ガトーショコラごちそうさまでした。

今年はリトリートも一緒してくれた彼女から可愛いプレゼント

ごちそうさまでした。

みんなみんなほんとうにありがとう。

伝えきれないので

これからもよろしくお願いいたします。

mahalo

mikiko