愛しい人たち 〜日々の徒然〜♪

aloha♪

いよいよ明後日10/9-10は

1泊2日リトリート

大地が教えてくれること＠茨城 八郷

毎月土曜開催の

Chakra YOGA × フロマエ

〜星たちが教えてくれること〜

でも一緒している木村シェフのゴハンが楽しみです！

彼の創るゴハンはArtなの♡

美しくて

美味しくて

みんなが笑顔になる

そして

素直になる♡

前職が一緒のMちゃんと

今後スタートするプロジェクトのお話

楽しい夜♡

寺田本家のクースーもいただいたり♡

そして

この季節はFesがいっぱい♪

毎年欠かせないのは「タイフェス」と「ナマステインディア」

ナマステ〜

どうしても食べてしまうコレ♪

11/26-27 

音と静寂のYOGAリトリート＠新潟 妙光寺

で一緒するMayumiちゃんと1泊2日のプチ旅行したり♪

と

初開催のビーガングルメ祭へも行きました♪

友人絶賛の「仏陀チョコ」

うんまい♡

これはいいことあるに違いない！

スキを拡げるRちゃんとMちゃんと

乾杯♪

浮島ガーデン「まーさんバーガー」♪

お土産もやっぱりいっぱい買ってしまうよね♪

来週15日に開催

Diwali Kirtan Night Hikari no Matsuri by Heart Gathering*＠幕張本郷

いつかちゃんとリハしたり♪

今日 金曜は

神社YOGA＠市川 八幡神社

八幡神社の斜向い

「はち」♪

好きなものが詰まってる

とても気持ちいいお店♡

店主かつえちゃんと話してたら

もう陽が暮れそうに^^

こんな立派なマコモダケを貰っちゃった♡

美味しく美味しくいただきました

ごちそうさま

今日も1日、たくさんの「ありがとう」がありました

ありがとう

そしてお知らせ♪

12月より毎月1回 木曜 10:00-12:00

浅草橋駅より3分のスタジオで

SOUND YOGA

クラスがスタートします♪

◉レジュメ付き

◉自宅でのワークシート付き

◉ホーリーバジルティーを飲みながらシェアタイム

◉ヨガマット持参不要（レンタルフリー）

4名さま限定

現在 3名さまです

リピーターの方々の参加もあるので

実際の変化や体感体感も聴いてみてください♡

気になってくださった方

お待ちしています♪

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10/9(Sun.)-10(Mon.)
【1泊2日 大地が教えてくれることin八郷＠茨城】
茨城 富士山南麓のお宿でリトリート
ソルズファームのお野菜収穫
採れたてお野菜のお料理を木村シェフが創ってくれます
詳細はコチラ

10/15(Sat.)

【Diwali Kirtan Night! 〜Hikari no Matsuri by Heart Gathering*＠幕張本郷】

京都より美しい2人がやって来てくれます

満席となりました

キャンセル待ちにて受け付けています

詳細はコチラ

10/29(Sat.)

【Chakra YOGA × フロマエ 〜星たちが教えてくれること〜＠西日暮里】

温かくて優しくて柔らかい時空です

今月は「第2チャクラ」

詳細はコチラ


10/30(Sun.)-31(Mon.)
【Chakra YOGA & アクセスバーズ®セッション＠名古屋】

名古屋でも定期クラスがスタートします
初回は第1チャクラ
・レジュメ
・自宅でできるワークシート
付き
詳細はコチラ

11/5(Sat.)

【Svara 〜音遊び〜＠目白庭園 赤鳥庵】

ももちゃんのクリスタルボウル
私のハルモニウム
声と音で遊びましょう♪
詳細はコチラ

11/7(Mon.)

【たっぷり2hrs. YOGA＠熱海】

11/26-27(Sat.-Sun.)
【音と静寂のYOGAリトリート＠新潟 妙光寺】
Mayumiちゃんの柔らかな唄声
SOUND8さんの進化した音
妙光寺 ご住職のお話と太鼓奉納
日帰り参加もOKです♪

詳細はコチラ

Access Bars®セッションのご依頼は

ご自宅（既存の方、ご紹介のみ）の他
指定される場所

自由が丘

浅草橋

にて承ります

mahalo

mikiko