３月３１日は新月 〜 新月ヨガ＋クリスタルボウル＠市川市 〜 開催します♪

aloha♪

３月３１日は新月☆

新しいことをスタートさせたり

諦めかけていたことを再開するのにふさわしいタイミングです♪

生のクリスタルボウルの音に包まれてのヨガ時間・・・
潜在意識に働きかける音
そして

「そのまんま」「ありのまま」の自分を見つめることの出来るヨガ

「在るがまま」の自分を認めて
好きになって

私たち誰もが元々持っている「自然治癒力」を高めていきましょう♪

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新月ヨガ＋クリスタルボウル＠市川市♪

日程 ： ３月３１日（月曜日）

時間 ： １０：００−１１：３０（９：４５開場）

場所 ： JR市川駅より徒歩２分 ３Fホール

参加費 ： お一人 ３０００円　春休み親子参加 ３５００円

持ち物 ： ヨガマット（なければ大きめのバスタオル）＊ 動きやすい服装 ＊ 飲み物

申し込み ： ① お名前（お子さまのいる場合はお子さまのお名前も）

② 参加人数

③ ご連絡先

をご記入になり
yogaflower336@gmail.com

よりお申し込みください

※ 床はフローリングです

滑らずにポースがしっかり安定でき、暖かく休めるヨガマットのご使用をオススメします

また、最後のシャバアサナは長めに取りますので、足元に掛けられるブランケットやストールなどあると便利です

※食事は開始２時間前にはお済ませください

ヨガの効果が高まります

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担当紹介

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クリスタルボウル演奏 ： 音楽家 今井弦一郎（SOUND8）

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ヨガ担当：YOGA flower336 ヨガ講師 mikiko

「そのまんま」「ありのまま」でいることが美しい♪
そんな想いでヨガをお伝えしています

「カラダが硬いから」「ヨガ初めてだし」・・・
そんなご心配は要りません♪

「いい」も「悪い」もなく
ただ「そのまんま」「ありのまま」を見つめることの出来るヨガ時間は
きっと、本来のご自分をどんどん好きになれることと想います♪

「ヨガがしたい」
そのお気持ちのままお越し下さい♪



以前の様子は
PART1
PRAT2
PART3
PART4







mahalo
mikiko