金曜ハタヨガ＠市川市♪

aloha♪

金曜ハタヨガ＠市川市♪

月３回　金曜日に開催しています♪

　

＊１２月＊
　５日（ルーム３）
１２日（ルーム１）
１９日（ルーム３）

＊コチラのクラスは１２月で終了となります

毎週月曜（祝日は休講）真間山 弘法寺 でクラスを開催しています
ご都合が合えばぜひお越し下さい

時間 ： １０：００−１１：３０　（９：４５会場）

場所 ： JR市川駅より徒歩２分 ３Fホール（または会議室）

入会金 ： なし

参加費 ： １回 ２０００円　

持ち物 ： ヨガマット（なければ大きめのバスタオル）・動きやすい服装・タオル・飲み物

※ 床はフローリングです

ポーズが安定し、温かく休めるヨガマットのご使用をオススメします

連絡先 ： ご予約の必要はありませんが、初めての方は

①お名前 ②参加人数 ③当日連絡の取れるご連絡先

をご記入になり

yogaflower336@gmail.com

までご連絡ください

＊天候・天災など、最新のスケジュールについてはHPをご確認ください

・・・・・・・・

YOGA＝繋ぐ・結ぶ

誰もが持っている「色」や「生きる目的」

その「自分色」に気づいて
自分を楽しんでいただくヨガ時間です

「ありのまま」

でいることって、時に難しいですよね

私たちは自然の１部

笑ってる日があれば泣いてる日もある

晴れの日があれば雨や嵐の日もある

どんな自分も「そのまんま」感じること

そのままの「今」の自分を感じること

ヨガの智慧は、「自由であること」を教えてくれます

カラダが硬いから

ヨガのこと全く知らない

そんなご心配はいりません♡

年齢や経験に関係なくご参加いただけます

ゆっくりマイペースに楽しんでください♪

マットの上で微笑んで

マットを降りても微笑んで

ご自分だけのHAPPYを見つけていただけますように

ヨガっていいですよ

お気軽にお問い合わせください
お待ちしています♪

mahalo

mikiko